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                健康課堂

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                醫(yī)院報刊

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                國慶假期你最關注的問題,專家來解答

                文章來源:廣東疾控 作者: 發(fā)布時間:2020年09月29日 點擊數(shù):963 字號:

                隨著國慶中秋雙節(jié)到來之際,今天(9月25日),廣東省衛(wèi)生健康委主任、黨組書記段宇飛帶隊上線廣東“民聲熱線”直播節(jié)目,就國慶中秋假期媒體記者和市民關注的熱點問題現(xiàn)場作出回應,一起來看看吧!

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                省衛(wèi)生健康委全體上線人員

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                省衛(wèi)生健康委主任、黨組書記段宇飛作“民聲發(fā)布”

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                省衛(wèi)生健康委二級巡視員馮惠強回答提問

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                省疾控中心副主任何劍峰回答提問

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                省衛(wèi)生健康委醫(yī)政醫(yī)管處處長張發(fā)濱回答提問

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                國慶出游,一直受大家熱捧

                但今年受新冠肺炎疫情影響

                這個假期該怎么過?

                到底能不能外出旅游?

                出游要注意什么?

                ......

                這些都成為市民最關注的問題

                我們馬上來答疑解惑

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                01

                現(xiàn)在大街上很多人不帶口罩,

                假期對于戴口罩有哪些要求?

                科學佩戴口罩是減少公眾交叉感染、有效降低傳播風險、防止疫情擴散蔓延、保護公眾身體健康的有效途徑,是最簡單、最方便、最經(jīng)濟、最有效的防控措施。

                無需戴口罩的情形

                在新冠肺炎疫情低風險地區(qū),普通公眾在居家、騎車、自駕車時無需佩戴口罩;

                無人員聚集、通風良好、與他人可保持1米以上社交安全距離的公園、超市、商場、餐廳、展館/博物館、體育館/健身房等公共場所,也無需佩戴口罩。

                需要戴口罩的情形

                前往環(huán)境相對密閉、人流密集、通風不良的農(nóng)貿(mào)市場、劇場、影劇院、地下或相對封閉購物場所、網(wǎng)吧及乘坐廂式電梯等場所,要佩戴口罩;

                乘坐公交車、長途汽車、地鐵、火車、輪船、飛機等公共交通工具時,要全程佩戴口罩;

                出入醫(yī)療機構,以及有咳嗽或打噴嚏等感冒癥狀者要佩戴一次性醫(yī)用外科口罩

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                科學佩戴口罩可以減少傳染病的發(fā)生。據(jù)今年統(tǒng)計,截至目前,呼吸道傳染病比去年同期減少60%以上。說明科學戴口罩不僅可預防新冠肺炎,還可防流感等呼吸道傳染病。

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                02

                國慶長假很多人外出旅游,

                對于市民出游有何建議?

                目前全國境內(nèi)新冠肺炎疫情總體平穩(wěn)。但是,全球新冠肺炎疫情持續(xù)蔓延,我們國家境內(nèi)面臨境外疫情輸入的風險持續(xù)存在,需要保持警惕。

                為了外出旅行健康愉快,建議從以下幾大方面做好個人防護:

                建議選擇境內(nèi)旅行

                不建議境外旅行,尤其是老年人、孕婦和有基礎性疾病人員。建議選擇身體狀況良好時出行。如果身體條件不允許的,建議盡量推遲旅行。

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                提前做好旅游計劃

                選好目的地和景區(qū)景點。提前網(wǎng)上預約,避開景區(qū)景點的高峰時段。

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                全程做好個人防護

                準備足夠數(shù)量的防護物品,例如口罩要備足。在搭乘公共交通工具期間、人流密集的場所建議全程佩戴口罩。外出歸來、飯前便后和咳嗽噴嚏以后,要把雙手清潔干凈。

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                注意在旅途期間的飲食和環(huán)境衛(wèi)生

                建議選擇衛(wèi)生狀況較好、通風設施比較完善的賓館和酒店,入住后建議經(jīng)常開窗通風透氣

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                每天做好自身的健康監(jiān)測

                在出行期間,如果出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、乏力等癥狀,應該首先做好自我隔離,戴好一次性醫(yī)用外科口罩到就近正規(guī)醫(yī)療機構就診。

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                提倡非現(xiàn)金支付

                建議掃碼支付,減少由于現(xiàn)金支付造成的接觸風險。


                03

                出現(xiàn)哪些情況不能出游,

                應該如何應對?

                出現(xiàn)不適應暫緩或取消出行計劃

                如果出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、呼吸困難等不適癥狀,建議應暫緩或取消出行計劃。

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                選擇就近的發(fā)熱門診就診

                應該及時選擇就近的發(fā)熱門診就診。當前,我省納入規(guī)范化建設的發(fā)熱門診有442家、發(fā)熱診室1474個,覆蓋了全省所有的縣市區(qū)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)。其中,發(fā)熱門診實行24小時值班。廣大群眾如果出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,可隨時前往發(fā)熱門診就診,并進行核酸檢測排查新冠肺炎。

                如何迅速找到附近的發(fā)熱門診很關鍵,這里也請大家留意一下。如果在省內(nèi)旅行期間出現(xiàn)發(fā)熱,可通過“粵省事“”小程序,在“疫情防控服務專區(qū)”-“防疫便民服務”-“廣東發(fā)熱門診查詢”欄目,選擇不同的地市即可查詢到該地市所有的發(fā)熱門診,包括醫(yī)療機構名稱、地址、聯(lián)系電話信息;同時還提供了地圖查詢,可以通過地圖快速導航到相應的發(fā)熱門診,非常便利。如果去到其他省份出現(xiàn)發(fā)熱,建議詢問當?shù)匦l(wèi)生健康部門。建議大家在出行前,先了解一下當?shù)氐那闆r。

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                就醫(yī)時盡量不乘坐公共交通工具

                前往發(fā)熱門診的過程中,應盡量選擇步行、騎車或乘坐私家車等方式,盡量不乘坐公共交通工具。期間應正確佩戴口罩,避免攀談,盡量與他人保持1米以上距離。到了發(fā)熱門診,應積極配合醫(yī)務人員開展預檢分診、核酸檢測等診療工作。如果核酸檢測結果陰性,也建議居家隔離幾天,等不適癥狀徹底消失后再另行選擇時間出行。

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                04

                雙節(jié)期間如必須出境出國,

                有哪些注意事項?

                出境前防護準備

                赴境外人員要確認符合出境相關要求,并合理規(guī)劃路線。

                在出境前備齊有關健康證明,備足口罩、免洗手消毒液等防護用品。

                選擇航班時,應盡量避免在疫情嚴重國家、地區(qū)轉機或停留

                老年人、慢性病患者、孕婦不建議疫情期間赴境外出行旅游。

                保持良好衛(wèi)生習慣

                外出時注意佩戴口罩,與他人交流時宜保持一定距離和避免直接接觸。

                要注意咳嗽禮儀,加強手部衛(wèi)生。

                少聚集

                避免到教堂、酒吧、影劇院、歌舞娛樂場所、體育場館等人群密集公共場所,避免在高峰時段前往熱門景區(qū)景點。

                游玩過程中要有序排隊,與他人保持安全距離,不聚集、不扎堆,避免人員擁擠。

                保持良好衛(wèi)生習慣

                外出時注意佩戴口罩,與他人交流時宜保持一定距離和避免直接接觸。

                要注意咳嗽禮儀,加強手部衛(wèi)生。

                自我健康監(jiān)測

                注意做好自我健康監(jiān)測,如有體溫異常(≥37.3℃)或出現(xiàn)呼吸道癥狀,要及時就醫(yī)排查,并戴上一次性醫(yī)用外科口罩。

                出境后異常情況處置與報告

                如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等可疑癥狀或與感染者有接觸時,需按照當?shù)匦鹿诜窝滓咔榉揽匾蟛扇⌒袆?,盡早進行排查與診治,必要時撥打我駐當?shù)厥诡I館領事保護熱線或外交部全球領事保護與協(xié)助應急呼叫中心電話86-10-12308或+86-10-59913991請求協(xié)助。

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                如已有疑似癥狀,請及時就診或居家觀察,切勿倉促回國,以免增加沿途航班等疫情擴散風險。

                返粵后健康管理

                赴境外人員在完成相關活動后返粵時,在歸國途中,應全程戴口罩。

                在入境時須如實填報健康卡,并按照我省防控境外疫情輸入的有關規(guī)定,配合做好入境衛(wèi)生檢疫、隔離醫(yī)學觀察等防疫工作。

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                特別強調(diào)

                對于出境出國,有關部門有明確規(guī)定,公民應嚴格執(zhí)行相關規(guī)定。

                強烈建議不是非常必要,不要出境,如實在必須出境,入境后應接受14天隔離醫(yī)學觀察。

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                最后,如您還有疑問,歡迎給我們留言~

                祝大家過一個愉快、安全、健康的假期!

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