新生兒可以趴著睡覺(jué)嗎?
長(zhǎng)輩們說(shuō):“睡得好、吃得飽,孩子自然長(zhǎng)得好。” 對(duì)于一歲前的寶寶來(lái)說(shuō),吃和睡可以說(shuō)是他們生活的大部分,因?yàn)樗麄円惶斓乃邥r(shí)間可長(zhǎng)達(dá)12~15小時(shí),那么,仰臥、側(cè)臥、俯臥哪種睡姿才能讓孩子睡得香甜、健康又安全呢?佛山市婦幼保健院兒童保健科吳清副主任介紹說(shuō),各種睡姿各有利弊。
據(jù)吳清介紹,仰睡可以使全身肌肉放松,對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫,也不容易被外物遮掩口鼻而導(dǎo)致窒息,安全性高。但對(duì)新生兒來(lái)說(shuō),仰睡時(shí)容易溢奶,回流、阻塞口鼻,嚴(yán)重者導(dǎo)致吸入性肺炎。而且長(zhǎng)期仰睡頭型會(huì)變得扁平。
側(cè)臥是目前最多專(zhuān)家建議父母給寶寶實(shí)行的睡眠姿勢(shì)。側(cè)睡,分左側(cè)睡及右側(cè)睡,這種睡眠姿勢(shì)有助消化,寶寶呼吸較順暢,減少溢奶或嘔吐時(shí)被嗆到。唯一不足的是寶寶不容易長(zhǎng)時(shí)間維持此姿勢(shì),對(duì)于還不會(huì)翻身的寶寶來(lái)說(shuō),父母需要經(jīng)常協(xié)助寶寶變換姿勢(shì)。
而俯臥是爭(zhēng)論最多的睡姿,有學(xué)者曾大力提倡讓新生兒采取趴睡,理由是采取這種姿勢(shì)可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動(dòng);輕微的內(nèi)臟壓迫又能增進(jìn)心肺等器官活躍。但是,寶寶因趴睡而讓被褥掩住口鼻而致死的猝死新聞時(shí)有耳聞。
“其實(shí)俯臥姿勢(shì)是最接近嬰兒在母體內(nèi)的自然狀態(tài),所以對(duì)嬰兒的神經(jīng)發(fā)育、心理安全感都有好處,也有研究認(rèn)為俯臥的寶寶更聰明。但對(duì)于一個(gè)月內(nèi)的新生兒,由于其不會(huì)轉(zhuǎn)頭,因此不建議俯臥姿勢(shì)?!眳乔逭f(shuō)。