寶寶夏季健康“七宗罪”

                文章來源: 作者: 發(fā)布時間:2014年05月21日

                寶寶夏季健康“七宗罪”

                   夏季,一個高溫多濕的季節(jié)?!皻夂颉倍嘧兊膹V州,不但讓寶寶免疫力普遍降低,更為病毒、細(xì)菌的大量繁衍提供了得天獨厚的條件,再加上寶寶機體發(fā)育不完善,缺乏自理能力,使得廣州的寶寶們每逢夏季總是“備受欺負(fù)”。廣州伊麗莎白婦產(chǎn)醫(yī)院的兒科專家李潔玲介紹,夏季是兒童疾病高發(fā)期,其中尤以腹瀉、中暑、傷風(fēng)感冒、蚊蟲叮咬、痱毒、手足口病、紅眼病等尤為常見,嚴(yán)重影響到兒童健康。作為家長,想讓寶寶安全度夏,必須要盡早修煉“夏日防病”手冊。

                  腹瀉

                  夏季寶寶之所以常常腹瀉,是因為夏季的高溫給病菌繁殖創(chuàng)造了良好的條件,而兒童腸道尚未成熟,很容易受到病菌的污染,再加上冷飲等都會造成寶寶消化功能紊亂,讓寶寶容易受腹瀉的“侵襲”。

                  輕型腹瀉的寶寶每天排便數(shù)次至十余次,糞便呈蛋花湯樣,偶有溢乳及嘔吐,輕微腹脹等;而重型腹瀉的寶寶每天排便十次以上,糞便呈水樣,有酸臭味,同時伴有嘔吐,發(fā)熱、面色發(fā)灰、煩躁不安等癥狀,嚴(yán)重時甚至昏迷、驚厥,部分寶寶還會出現(xiàn)明顯脫水、酸中毒、電解質(zhì)紊亂等情況。

                  [治療方法]

                  李潔玲表示,如果寶寶腹瀉不太嚴(yán)重,只需飲食調(diào)整即可。當(dāng)寶寶腹瀉時,飲食宜清淡,以幫助腸道修復(fù);同時限制脂肪和碳水化合物的攝入,以減輕寶寶腹瀉癥狀。為防止寶寶腹瀉脫水,必須及時補充水分。通過飲食調(diào)整,一般寶寶都可安全度過腹瀉期。但如果寶寶腹瀉次數(shù)較多,或出現(xiàn)口唇干燥、兩眼凹陷、面色發(fā)灰、尿量減少及皮膚失去彈性(即輕輕捏起寶寶腹部的皮膚,松手后很久不能復(fù)原)等癥狀,必須立即送醫(yī)院診治。

                  [預(yù)防方法]

                  預(yù)防寶寶夏季腹瀉,最主要的是要注意衛(wèi)生。寶寶的餐具,最好高溫消毒,同時做好防塵和防蟲工作。在為寶寶準(zhǔn)備食物前,爸爸媽媽一定要注意衛(wèi)生。與此同時,隔夜、變質(zhì)的不新鮮食物不要給寶寶吃。除此之外,盡量控制寶寶不要吃太多冷飲,并注意夜晚吹空調(diào)時做好寶寶的腹部保暖工作,以免腹部受涼引發(fā)腹瀉。

                  中暑

                  廣州的夏季,天氣十分炎熱,很容易引起體溫調(diào)節(jié)功能失衡、失控,從而體內(nèi)余熱大量蓄積,即我們通常所說的中暑。兒童由于體質(zhì)很弱,且需在陽光的幫助下吸收鈣質(zhì),更是成為了中暑的忠實“患者”。兒童中暑時癥狀表現(xiàn)為高熱,體溫檢測一般為38℃-39℃左右,嚴(yán)重的可高達(dá)41℃以上。兒童中暑時容易出現(xiàn)驚厥和昏迷,嚴(yán)重時引發(fā)腦水腫、呼吸衰竭和重要肝臟器功能損害。

                  [治療方法]

                  如果寶寶中暑,萬不可驚慌,可先將寶寶移至陰涼處褪去衣物,同時打開電風(fēng)扇或空調(diào),以便盡快散熱。與此同時,采用一些常規(guī)有效的物理降溫方法,如用濕涼毛巾冷敷兒童頭部,或用溫水擦拭身體,一般都能達(dá)到降溫解暑的效果。待兒童意識清醒后可讓其飲服綠豆湯或淡鹽水等解暑,李潔玲強調(diào),這個時候補水是十分重要的。如果以上物理手段不奏效時,必須趕緊將寶寶送往醫(yī)院急診。

                  [預(yù)防方法]

                  曬太陽固然可以為寶寶補鈣,但李潔玲提醒夏季一定要注意寶寶外出的時間,避開高溫時段,最好選擇上午10點前和下午4點后。帶寶寶外出時,要帶好防曬用具,以免寶寶在太陽下長時間暴曬。除此之外,要讓寶寶多喝些綠豆湯和淡鹽開水,每天勤洗澡、勤擦身。

                  傷風(fēng)感冒

                  由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞及皮膚散熱、保溫調(diào)節(jié)功能都差,夏天室內(nèi)空調(diào)環(huán)境和室外高溫環(huán)境溫差大,使得傷風(fēng)感冒非常頻發(fā)。再加上廣州天氣悶熱、潮濕,多雨、多變,因此每年夏季傷風(fēng)感冒的寶寶都很多。

                  [治療方法]

                  傷風(fēng)感冒多數(shù)由病毒感染引起,抗生素對病毒是無效的,濫用還會導(dǎo)致腸道菌群紊亂,可出現(xiàn)腹瀉、飲食不振等胃腸疾病。假如孩子發(fā)燒,體溫低于38 .5℃,一般不用服用退燒藥??梢圆扇∥锢斫禍胤椒?,服用中草藥、多喝溫開水。一旦孩子出現(xiàn)以下情況之一,應(yīng)立即帶他去醫(yī)院:體溫超過39℃;哭鬧不安,或自訴耳朵疼痛;持續(xù)咳嗽、流鼻涕等。

                  [預(yù)防方法]

                  預(yù)防夏季傷風(fēng)感冒,室內(nèi)空調(diào)溫度不宜開得過低,同時注意保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生和干燥通風(fēng)。此外,多給寶寶喂些淡鹽水或者溫開水,并經(jīng)常給寶寶用溫水洗澡。

                  蚊蟲叮咬

                  夏天蚊蟲肆虐,寶寶幼嫩肌膚最容易成為攻擊對象。寶寶的手腳被蚊蟲叮咬后,不僅存在感染風(fēng)險,且會留下色素沉積,反復(fù)抓破結(jié)疤,嚴(yán)重的還會轉(zhuǎn)變成蜂窩性組織炎。

                  [治療方法]

                  孩子被蚊蟲叮咬后,如瘙癢明顯,要及時幫助孩子止癢,制止孩子抓撓。因為感染都是在皮膚抓破后才出現(xiàn)的。局部瘙癢但沒有抓破時可用風(fēng)油精、清涼油、爐甘石洗劑或荷酚液外搽止癢,如果瘙癢特嚴(yán)重,可以局部用激素軟膏。

                  [預(yù)防方法]

                  如果家中有寶寶,夏季要格外注意居家環(huán)境的清潔,每天睡覺之前,最好給寶寶使用蚊帳或者用電蚊拍先滅蚊,不建議使用蚊香。外出時,最好帶上萬金油、綠油精、風(fēng)油精等防蚊藥品。

                  李潔玲特別提醒,乙型腦炎主要通過蚊子傳播,這也是寶寶受到蚊蟲叮咬后伴隨引發(fā)的疾病之一,特別是2-7歲兒童發(fā)病率最高。雖然學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預(yù)防接種,但預(yù)防接種后的保護(hù)率只有76%-90%,所以仍不能掉以輕心。

                  痱子

                  痱子好發(fā)于頸、肘彎、腿窩、胸背和頭面部,密集排列,互不融合。痱子周圍稍紅,有癢和灼熱的感覺。如果嬰兒撓抓,容易感染,引起汗管及汗腺發(fā)炎、化膿,形成痱癤,俗稱痱毒,痱毒有豆子大小,大的可有葡萄大小,表面紅紫色,疼痛、發(fā)燒,局部淋巴結(jié)腫大,嚴(yán)重的可引起敗血癥。

                  [治療方法]

                  得了痱子,可以用馬齒莧、蒲公英或者野菊花100-200克煎水,晾溫后外洗,然后搽痱子粉或者痱子水。如果出現(xiàn)痱毒,要及時應(yīng)用爐甘石洗劑,病變處用75%酒精消毒,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗菌藥物,切忌亂擠亂捏。

                  [預(yù)防方法]

                  夏季要給寶寶常洗澡,并穿輕薄的棉質(zhì)衣服,以便讓寶寶保持皮膚干爽,減少痱子和痱毒的發(fā)生。

                  手足口病

                  手足口病也稱為“手口足綜合征”,是由腸道病毒引起的發(fā)疹性傳染病。最典型的起病過程是發(fā)熱,進(jìn)而出現(xiàn)咽痛,幼兒表現(xiàn)為流口水、拒食。檢查口腔時,可發(fā)現(xiàn)咽部黏膜上有多發(fā)皰疹,手足等遠(yuǎn)端部位也出現(xiàn)丘疹或皰疹,一般有米?;蚓G豆樣大小,呈圓形或橢圓形,周圍有紅暈,無明顯瘙癢感。手足口病和水痘不同。水痘皮疹以軀干為主,而手足口病的皮疹主要出現(xiàn)在肢端,家長應(yīng)該注意判斷。

                  [治療方法]

                  如果沒有合并癥,手足口病患兒多數(shù)一周即可痊愈。治療原則主要是對癥處理,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B、C及抗病毒藥物。如體溫超過38.5℃,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退熱劑。皰疹破裂者,局部可涂搽消炎癬濕膏。李潔玲特別提醒,手足口病可合并心肌炎、腦炎、腦膜炎等病癥,應(yīng)及時復(fù)查。

                  [預(yù)防方法]

                  預(yù)防手足口病的關(guān)鍵,是平時養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。在疾病高發(fā)期,加強孩子的營養(yǎng),增強抵抗力。督促孩子養(yǎng)成飯前便后勤洗手、不喝生水、不食生冷和不凈食物的習(xí)慣。家長還應(yīng)將孩子的餐具、玩具等用品及時消毒,預(yù)防病從口入。盡量避免讓孩子到擁擠的公共場所,以防孩子與患兒親密接觸。

                  紅眼病

                  病毒性結(jié)膜炎俗稱紅眼病,是夏季寶寶最易被染上的眼科傳染病之一。李潔玲表示,其傳染途徑多為污染的毛巾、洗臉盆、手指或其他用具。寶寶紅眼病的早期癥狀有雙眼瘙癢不適,有異物感、燒灼感,接著眼睛紅、腫、痛、眼屎多、怕光流淚、不敢睜眼,可伴發(fā)熱、頭痛。

                  [治療方法]

                  如果是病毒感染引起的紅眼病,可用溫鹽水輕輕清洗寶寶的眼睛,擦掉干了的分泌物,讓寶寶眼睛周圍保持清潔。如果寶寶的眼睛2周后還沒有好轉(zhuǎn),就要帶他再去看醫(yī)生。如果是接觸了過敏性的物質(zhì)造成寶寶患紅眼病,就需要確定過敏原,并讓寶寶遠(yuǎn)離它,同時根據(jù)寶寶的癥狀,選擇治療過敏性結(jié)膜炎的滴眼液或抗過敏藥物。

                  [預(yù)防方法]

                  預(yù)防夏季紅眼病,最關(guān)鍵是要讓寶寶勤洗手,不用手揉眼睛,同時流行期少帶寶寶到游泳池、游樂場等人口密集的公共場所。

                  采寫:南都記者 米春艷

                 
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