你一定很好奇 孕期為什么會便秘

核心提示：女性在孕期為什么會便秘？激素分泌、缺乏運動、胎兒逐漸成長、其他疾病以及水分不充足等等都有可能導(dǎo)致便秘。

　  懷孕期間的女性容易出現(xiàn)便秘。女性在懷孕的時候，體內(nèi)的激素分泌會減慢胃腸的蠕動速度，懷孕到中晚期的時候還會對女性的血液循環(huán)產(chǎn)生影響，就會引發(fā)便秘。孕婦容易便秘的原因主要有以下幾點。

　　女性在懷孕期間長期缺乏運動，腸道蠕動的速度會減慢，這樣食物的殘渣就會長時間停留在腸道里，容易把水分吸收，以至于引起便秘。

　　隨著腹中的胎兒逐漸成長，導(dǎo)致缺乏排便的動力，子宮不斷變大，逐漸會壓迫到腸道和月扇肌，當(dāng)我們的腹肌運動受到控制的時候，就會缺失排便動力。

　　女性在懷孕期間為了補充營養(yǎng)，經(jīng)常會攝入大量的肉類、蛋類和奶類食物，比較少吃蔬菜水果、粗糧等，使得飲食不均衡，缺少了B族維生素、鉀或者鐵，也容易引發(fā)便秘。

　　女性在懷孕的時候，很容易會得痔瘡。很多孕婦因為害怕疼痛，沒有按時排便，也很容易導(dǎo)致便秘的，此外，發(fā)熱也有可能會引起便秘。

　　女性在孕期喝的水比較少了，孕期的女性因為激素分泌發(fā)生變化，血流量變多和羊水的補充，所以身體需要更多的水分。如果沒有補充充分的水，就很容易出現(xiàn)便秘。

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