防控新型冠狀病毒感染的肺炎期間,如何提高“心理免疫力”?這些事你要知道!

                文章來源:健康中國 作者: 發(fā)布時間:2020年02月12日

                01 怎樣提高心理免疫力

                ?

                ?

                02 每天看疫情信息過多,造成過度焦慮怎么辦

                03 疫情信息鋪天蓋地,如何合理關(guān)注信息“點”

                04 心理緊張影響睡眠怎么辦

                05 因防控宅家導致日常生活節(jié)奏被打亂等現(xiàn)實問題,引發(fā)焦慮、抑郁等情緒怎么辦

                06 家人確診新型冠狀病毒肺炎,而自己隔離在家里,心理崩潰了怎么辦

                07 如何對兒童進行心理防護

                08 如何幫助老年人做好心理防護

                09 密切接觸者如何調(diào)適心理狀態(tài)

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