春夏養(yǎng)陽是中醫(yī)因時制宜養(yǎng)生原則之一。春夏之時，自然界陽氣升發(fā)，宜順時養(yǎng)生，顧護保養(yǎng)體內陽氣，使之保持充沛。

然而隨著空調的普及，人們長期呆在空調制造的涼快的環(huán)境中，陰寒之氣頻頻進入體內，就這樣反復把寒氣一層一層地壓在體內，陽氣漸漸衰減，繼而就出現(xiàn)面色蒼白、怕冷、四肢冰冷等陽虛的表現(xiàn)。同時，也會導致吃點冷的蔬菜瓜果就腹痛、拉肚子，女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調等病癥。??

近日，前來陽江市婦幼保健院婦女保健科就診的陳女士就是很明顯的陽虛體質患者。她表示經(jīng)常痛經(jīng)、怕冷、四肢冰冷，晚上睡覺都不能吹空調。如果晚上吹空調，第二天起來就會感到四肢關節(jié)有僵硬不適感。而且，吃一點水果就容易拉肚子。根據(jù)陳女士的癥狀，結合舌象脈象，黃秀婷醫(yī)生給予溫陽散寒之中藥，并配合“督脈灸”治療一療程。經(jīng)過治療，陳女士怕冷、四肢冰冷的癥狀基本消失，來月經(jīng)也沒之前那么痛了。

這次，陳女士帶上了她的丈夫前來就診。陳女士之前腰部經(jīng)常酸痛無力，但做了“督脈灸”后，這些癥狀基本就消失了。由于陳女士的丈夫經(jīng)常腰痛，聽聞“督脈灸”的效果這么神奇，便也想來試試。

黃秀婷醫(yī)生給陳女士的丈夫檢查后發(fā)現(xiàn)，他是腰肌勞損引起的腰痛，便為其針灸后再行督脈灸治療。經(jīng)過治療，陳女士的丈夫腰部酸痛癥狀基本消失?？粗蚱迋z滿意的笑容，黃秀婷醫(yī)生告訴他們，現(xiàn)在是一年中陽氣最旺的三伏天，這個時候行艾灸治療，效果是最好的，應繼續(xù)做一個療程的“督脈灸”，治病求根。

中醫(yī)認為利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內陽氣最盛的時機，應用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的艾灸，通過對經(jīng)絡腧穴的溫熱刺激，能通經(jīng)絡、通氣血、調陰陽、調五臟，使風寒濕邪等能排出體外。既防病又祛病，既強身又益壽，可謂一舉多得。?

?

關于督脈灸

督脈灸，又稱長蛇灸，是在督脈上施以隔藥或隔姜或隔蒜灸的療法。

督脈灸的灸治范圍從大椎部位開始并到腰俞為止，其施灸面廣、艾柱大、火氣足、溫通力強，非一般灸法所及。通過激發(fā)協(xié)調諸經(jīng)，發(fā)揮平衡陰陽、抵御病邪、溫補督脈、強化真元、溫通氣血、平衡陰陽、調整虛實的功效，從而達到預防保健治療疾病的目的。?

?

適應癥

督脈灸療法適合于督脈諸證和慢性、虛寒性疾病。如痹證(類風濕性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎等)、頸肩腰背痛(腰椎、胸椎、頸椎骨質增生和腰肌勞損等)、哮喘(慢性支氣管炎、鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫等)、虛勞、慢性胃腸疾病、產后惡寒、產后身痛、產后風等。

現(xiàn)陽江市婦幼保健院婦女保健科的督脈灸療法在中醫(yī)師辨證論治的前提下，以“辨癥-辨證-辨經(jīng)絡”為思路，根據(jù)不同的癥狀、證型選擇相應的經(jīng)絡腧穴進行治療，必要時結合中藥或針刺療法，效果顯著。

督脈灸療法7到10天治療一次，4次為一療程。作為預防保健最佳灸療時間是伏前一次，三伏各一次。

?

地址

陽江市婦幼保健院門診部3樓婦女保健科

?

電話

0662-8890930

?

溫馨提示：

1.灸后1月內忌生冷辛辣、肥甘厚味，禁冷水洗浴，避冷風。

2.體質過于虛弱者，老人、小兒及孕婦等慎用此法。

3.若灸后出現(xiàn)水泡，及時來醫(yī)院咨詢就診。

4.就診者須自備3斤姜，治療后可帶回。