今年4月是第33個愛國衛(wèi)生月。為積極開展愛國衛(wèi)生月活動，深入推進黨史學習教育、認真踐行“我為群眾辦實事”，4月15日下午，陽江市紅十字會聯(lián)合陽江市婦聯(lián)、陽江市婦幼保健院紅十字“健康同行”志愿服務隊舉辦以“健康陽江、營養(yǎng)先行”為主題的營養(yǎng)知識講座，市直各單位、中央和省駐陽江各有關單位的婦女干部，市婦聯(lián)各團體會員代表、市紅十字團體會員單位婦女代表共140多人參加。

講座由廣東省營養(yǎng)學會營養(yǎng)教育與健康促進專業(yè)委員會常委、市婦幼保健院副院長、市婦幼保健院紅十字志愿服務總隊副隊長唐元紅授課，主要內(nèi)容包括中國營養(yǎng)健康狀況、合理膳食的重要性、中國居民膳食指南、新冠膳食營養(yǎng)及健康管理四大方面，課程內(nèi)容生動有趣，通俗易懂，課堂上學員們聽得津津有味。通過講座，大家受益匪淺，在營養(yǎng)健康方面漲知識了，能夠正確認識到飲食結(jié)構對糖尿病、高血壓、高血脂等慢病防治的影響，合理的營養(yǎng)搭配能夠預防肥胖，“合理飲食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡”是促進健康的四大基石。

陽江市婦幼保健院紅十字“健康同行”志愿服務隊于2020年5月成立，是一支由市紅十字會指導、市婦幼保健院、民建陽江市委等單位組成的志愿服務隊伍，旨在宣傳普及衛(wèi)生健康教育和營養(yǎng)等各方面的知識，引導廣大市民樹立良好的健康知識和養(yǎng)成合理健康的的生活方式。志愿隊成立以來，隊員們參與疫情防控志愿服務累計時長達20089小時，參與無償獻血志愿服務98人次，參與愛國衛(wèi)生志愿服務活動4次。

今年黨史學習教育活動開展以來，紅十字“健康同行”志愿服務隊以送健康的形式為群眾辦事實：一是開展義診活動12次，為群眾提供義診咨詢服務388人次，免費發(fā)放藥品5800余元，發(fā)放宣傳資料1420份，給老、幼、病、殘等弱勢群體送去了溫暖和健康；二是通過健康教育講座傳播健康理念，培養(yǎng)了8名優(yōu)秀的講師。我們的講師走到哪里，就將膳食營養(yǎng)和婦女保健知識帶到哪里，足跡遍布全市30間機關、單位、企業(yè)、社區(qū)、校園等，直接受眾達2814人次，受到廣大市民群眾的歡迎和好評。一起去瞧瞧這支慧食講師團走過的地方吧！

01

時間：3月3日19:30-21:30

地點：中國平安保險公司陽江分公司學員

人數(shù)：35人

講師團成員之一司徒桂花副主任講深入淺出地給學員們講授一些日常生活中常見的婦科疾病的防治知識以及女性兩癌的早期癥狀和診斷治療方法，如乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌等。同時教導學員們?nèi)绾晤A防婦科疾病，提醒她們發(fā)現(xiàn)問題應及時就診治療，并引導學員們平時要養(yǎng)成預防為主、治療為輔的健康理念。

02

時間：3月4日15:30-17:30

地點：陽東區(qū)第一中學

人數(shù)：400人

講師團成員之一唐元紅副院長圍繞“合理膳食、免疫基石”主題，用PPT講解、圖示等豐富多彩的形式，從三減三健、三餐合理、選擇零食、足量飲水、保證運動和增強免疫力的法寶等方面進行授課，使廣大學生對如何合理膳食、養(yǎng)成良好飲食習慣、增強免疫力和促進身體健康有了更加全面的了解。

03

時間：3月4日14:30—21:30

地點：陽江核電有限公司

人數(shù)：全體女性員工、家屬

講師團成員之一張偉羨主任帶領10名經(jīng)驗豐富的婦產(chǎn)科專家來到陽江核電HM樓，為就診人員耐心地開展乳腺超聲檢查、婦科超聲檢查等項目，并根據(jù)檢查結(jié)果提出建議。當晚，婦產(chǎn)科專家還為基地女員工、女性家屬開展婦科常見疾病科普和婚前檢查健康知識講座。講座圍繞乳腺癌和宮頸癌科普知識、婚前檢查知識展開，為基地女性送去權威的女性健康科普知識，在一定程度上提高了她們的健康意識和自我保健水平。

04

時間：3月5日-18日

地點：部門市直單位

人數(shù)：700人

講師團成員在短短的十多天時間，分別走進了市供電局、市環(huán)衛(wèi)中心、市交通局、江城區(qū)婦聯(lián)、市移動局、市航道事務中心、國家統(tǒng)計局陽江調(diào)查隊以及市場監(jiān)督管理局等11個單位，為這11個單位的700多名婦女及學生進行健康宣講。每一場講座結(jié)束后，講師還與學員們進行現(xiàn)場互動，并耐心解答學員們提出的問題。到場的學員們紛紛表示受益匪淺，通過講座學到了很多實用的健康知識，并且會將這些健康知識傳遞給身邊的女性朋友，讓更多的女性積極健康地生活。

致力廣大市民的健康生活，紅十字人一直在努力......

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聯(lián)系方式：陽江市婦幼保健體檢科，關莉娜主任，0662-8893992，13318555968。