孩子睡覺(jué)睡到半夜三更，突然傳來(lái)“咯吱咯吱”的聲音。醒來(lái)一聽(tīng)，原來(lái)是孩子在磨牙！家里老人總是說(shuō)：這孩子該不會(huì)肚子里有蛔蟲(chóng)吧？趕緊帶著去吃打蟲(chóng)藥？

究竟什么是兒童夜磨牙？

兒童夜磨牙就一定是肚子有蟲(chóng)嗎？

兒童夜磨牙日常應(yīng)該如何護(hù)理？

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今天，我院中醫(yī)兒科主治醫(yī)師胡穎珠

就為大家科普一下兒童夜磨牙問(wèn)題

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什么是兒童夜磨牙？

兒童晚上入睡后，下頜骨仍在運(yùn)動(dòng)，上下頜牙齒相互摩擦，產(chǎn)生刺耳的聲音。這就是人們常說(shuō)的夜磨牙，多見(jiàn)于4～6歲兒童。

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為什么兒童會(huì)夜磨牙？

導(dǎo)致兒童夜間磨牙原因有很多，不單可能是肚子有蛔蟲(chóng)，也有可能是其他原因所致。具體還需要家長(zhǎng)們細(xì)心排查，比如：

?1.胃腸道的疾?。喝缦涣肌Ｍ盹埑缘眠^(guò)飽，睡前進(jìn)食過(guò)多，或者臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺(jué)后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。

2.口腔疾病：齲齒、牙周炎、乳牙咬合不當(dāng)、換牙時(shí)咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)等。牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過(guò)大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)引起夜間磨牙。另外，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時(shí)，咀嚼肌常常會(huì)無(wú)意識(shí)地收縮，引起磨牙。

3.神經(jīng)過(guò)度興奮：有些由于兒童日間玩得過(guò)度，過(guò)于興奮或過(guò)于疲勞；或是幼兒園和家長(zhǎng)給孩子的學(xué)習(xí)壓力過(guò)重，父母態(tài)度粗暴；睡前過(guò)度興奮或看了緊張恐怖的影視片。這些都會(huì)使兒童入睡后大腦皮質(zhì)仍處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致磨牙。另外，如果因某件事情長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。

4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缇襁\(yùn)動(dòng)性癲癇、癔病等。

5.缺乏維生素：患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣、肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。這類患兒用維生素D及鈣劑治療往往有一定療效。

6.兒童換牙期：兒童8-11歲換牙期間，因?yàn)檠例l發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正常現(xiàn)象。如果比較嚴(yán)重就需要治療了，過(guò)了這個(gè)階段，通常會(huì)自行消失。

7.腸內(nèi)寄生蟲(chóng)?。河绕涫悄c蛔蟲(chóng)病，在兒童中相當(dāng)多見(jiàn)。如果孩子有吸吮手指頭或飯前不洗手的壞習(xí)慣，或者生吃未洗凈的瓜果、蔬菜時(shí)，蒼蠅、蟑螂的蟲(chóng)卵就會(huì)乘機(jī)進(jìn)入體內(nèi)，從而感染上蛔蟲(chóng)病。

一般情況下，大部分磨牙都是寄生蟲(chóng)影響。因此，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子磨牙后，應(yīng)盡快帶孩子去醫(yī)院檢查，避免因?yàn)榧纳x(chóng)影響孩子發(fā)育。

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兒童夜磨牙日常如何護(hù)理？

對(duì)于兒童夜磨牙，可針對(duì)原因進(jìn)行防治。

1.有蛔蟲(chóng)或蟯蟲(chóng)病，應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲(chóng)。需要提醒的是，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要憑“磨牙”就自行給孩子吃打蟲(chóng)藥，一定要去醫(yī)院就診做相關(guān)檢查。

2.飲食上應(yīng)合理調(diào)節(jié)膳食，粗細(xì)糧、葷素菜搭配，防止孩子營(yíng)養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過(guò)飽，以免引起胃腸不適。

3.患有佝僂病的孩子請(qǐng)用維生素D及鈣劑治療，同時(shí)讓孩子進(jìn)行適量日光浴。

4.父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、充滿歡樂(lè)的家庭環(huán)境，消除各種不良的心因性因素，并配合心理治療。

5.有牙咬合不良的請(qǐng)到口腔科尋求醫(yī)生幫助。