花不僅好看

還有迷人的芬芳

但大家都忽略了

花的食用價(jià)值、功效

今天陽(yáng)江市婦幼保健院廖貴鳳

帶大家飽食一餐花的盛宴！

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人參花

功效：補(bǔ)氣強(qiáng)身，延緩衰老。

性味：性微溫，味辛。

主治：可用于治療頭昏乏力、胸悶氣短等病癥，補(bǔ)氣強(qiáng)身、延緩衰老。人參花藥力緩薄、輕飄柔和、芬香宣散，有提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合征的效果。

適宜人群：頭昏乏力、胸悶氣短的人。

禁忌人群：實(shí)證外感、實(shí)邪盛的人。?

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玫瑰花

功效：行氣解郁，和血，止痛。

性味：性溫，味甘，微苦，無(wú)毒。

主治：可用于治療肝氣郁結(jié)所致胸膈滿悶、脘脅脹痛、乳房作脹、月經(jīng)不調(diào)等病癥。

適宜人群：肝胃氣痛、梅核氣、瘰疬瘡毒的人。

禁忌人群：陰虛火旺的人。?

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洛神花

功效：清熱解毒、補(bǔ)血活血、利尿。

性味：性涼，味酸。

主治：可用于緩解高熱。因含鐵元素，對(duì)骨髓的造血功能有促進(jìn)作用，能增加血容量、促進(jìn)血液循環(huán)，故洛神花具有補(bǔ)血活血的功效，可緩解貧血、血行不暢，以及小便不利等癥狀。

適宜人群：貧血、高熱不退、排尿困難的人。

禁忌人群：妊娠期女性、脾胃虛寒者。?

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紅花

功效：活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛。

性味：性溫，味辛。

主治：可用于治療瘀血阻滯之經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、產(chǎn)后瘀阻腹痛、胸痹心痛、胸脅刺痛、癥瘕積聚、跌打損傷、關(guān)節(jié)疼痛、中風(fēng)偏竣、瘡瘍腫痛、熱郁血瘀、斑疹等病癥。

適宜人群：血瘀體質(zhì)、痛經(jīng)的人。

禁忌人群：孕婦，經(jīng)期或出血癥的人。?

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玳玳花

功效：疏肝和胃、利氣解郁、破血行痰、散積消痞、美容減脂。

性味：性溫，味甘，微苦，無(wú)毒。

主治：可用于治療胸腹悶脹痛、食積不化、痰飲、脫肛和胃痛、嘔吐、少食等病癥。

適宜人群：肝胃氣痛、梅核氣、瘰疬瘡毒的人。

禁忌人群：孕婦、嬰幼兒禁止食用。?

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凌霄花

功效：化瘀散結(jié)、清熱涼血、祛風(fēng)止癢。

性味：性寒，味辛。

主治：適用于月經(jīng)不調(diào)、血滯經(jīng)閉、產(chǎn)后乳腫、風(fēng)疹發(fā)紅、血熱風(fēng)癢、痤瘡、酒齄鼻。

適宜人群：血瘀經(jīng)閉、癥瘕積聚及跌打損傷者；風(fēng)疹、皮癬、皮膚瘙癢、痤瘡者；便血、崩漏者。

禁忌人群：氣血虛弱人群、孕婦忌服。?

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三七花

功效：有清熱、平肝、降壓之功效。

性味：性涼，味甘。

主治：主要用于治療“三高”人群，頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎、失眠、痤瘡、便秘等。

適宜人群：適用于高血壓、高血脂、糖尿病、頭昏、目眩、耳鳴、頭痛、有白頭發(fā)、肝臟差、咽喉炎、臉上有痘或痤瘡、工作壓力大、便秘、腸胃不適、易上火、抗衰老、心肌耗氧量大、心臟功能不良者。

禁忌人群：身體虛寒、女性月經(jīng)期、涼感冒期間、孕婦禁用。?

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茉莉花

功效：清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、理氣止痛、消腫解毒、溫中和胃。

性味：性溫，味甘、辛。

主治：頭暈、頭痛、下痢腹腹痛、結(jié)膜炎、瘡毒、外感發(fā)熱、腹脹腹瀉。

適宜人群：需要美容、抗衰老者，腸胃不好、便秘者，血壓血脂高以及目赤、瘡病、皮膚潰爛等炎性病癥均適宜。

禁忌人群：脾胃虛寒者不宜多喝，不宜空腹喝。?

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金銀花

功效：清熱解毒、抗炎、補(bǔ)虛療風(fēng)。

性味：性寒，味甘。

主治：可用于治療外感風(fēng)熱、溫病發(fā)熱、中暑、熱毒血痢、臃腫疔瘡、喉痹、多感染性疾病。

適宜人群：外感風(fēng)熱或者溫?zé)岵〕跗?、發(fā)熱、風(fēng)寒或者有瘡、癰、癤、腫的人。

禁忌人群：月經(jīng)期間禁服，脾胃虛寒慎用，乙肝患者慎服，隔夜、冷飲慎重服用，切忌服用過(guò)量。?

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菊花

功效：疏散風(fēng)熱、清肝明目、清熱解毒。

性味：味甘苦，性微寒。

主治：治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等癥，有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強(qiáng)身的作用。

適宜人群：風(fēng)熱感冒、肝火較盛、“三高”人群、濕熱內(nèi)蘊(yùn)者。

禁忌人群：忌過(guò)夜服用，忌與相克食材同食；菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒，也不可以和芹菜一起食用；陽(yáng)虛體質(zhì)、脾胃虛寒的人少服用。?

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綠梅花

功效：疏肝解郁、開胃生津、化痰散結(jié)。

性味：性味酸、澀、平。

主治：治梅核氣、肝胃氣痛、食欲不振、頭暈、瘰疬、暑熱或熱傷胃陰的心煩口渴。

適宜人群：素體脾胃虛弱，食欲減退、肝氣郁結(jié)的人。

禁忌人群：陰虛重癥不宜飲用。?

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梔子花

功效：清熱瀉火、除煩利濕、清肝明目、涼血解毒止痛。

性味：性寒，味苦。

主治：可用于治療外感熱病引發(fā)的發(fā)熱、心煩、神昏譫語(yǔ)，濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的黃疸，皮膚的瘡瘍紅腫熱痛等病癥。

適宜人群：肝胃氣痛、梅核氣、瘰疬瘡毒的人。

禁忌人群：體虛寒者慎用。?

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槐花

功效：止咳潤(rùn)肺、幫助排泄、中和藥性、治愈外傷。

性味：味苦，性平，無(wú)毒。

主治：可用于治療肺部發(fā)炎或者肺虛引起的咳嗽，可增加消化效率，加速體內(nèi)廢物的排泄，幫助調(diào)和多種藥物的藥性，有效緩解浮腫，促進(jìn)外傷快速愈合。

適宜人群：肝胃氣痛、梅核氣、瘰疬瘡毒的人。

禁忌人群：血糖較高的人和過(guò)敏體質(zhì)的人不宜食用。?

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月季花

功效：清熱、涼血、止血、降壓。

性味：味苦，性平，無(wú)毒。

主治：可用于治療婦女月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、胸脅脹痛，以及跌打損傷、骨折筋傷、瘀血腫痛、瘰疬痰核等病癥。

適宜人群：肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀的人。

禁忌人群：孕婦及月經(jīng)過(guò)多的婦女禁用。?

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桂花

功效：散寒破結(jié)、化痰止咳、美容養(yǎng)顏、暖胃止痛、提神醒腦。

性味：性辛、溫，味甘。

主治：可用于治療牙痛、口臭、咳喘痰多、經(jīng)閉腹痛等病癥。

適宜人群：虛寒體質(zhì)的人。

禁忌人群：陰虛火旺者少服用。?

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厚樸花

功效：燥濕消痰、下氣除滿。

性味：味苦，性平，無(wú)毒。

主治：可用于治療惡心、嘔吐、食物不消化、肚子脹、肚子痛、大便秘結(jié)；對(duì)于消化道潰瘍，有非常好的輔助治療效果；降低血壓，還有抗細(xì)菌、病毒，抗腫瘤的作用。

適宜人群：濕阻、食積、氣滯所致的脾胃不和，脘腹脹滿，高血壓，消化道潰瘍的人。

禁忌人群：身體虛弱及孕婦不宜用。?

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醫(yī)生簡(jiǎn)介

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廖貴鳳

醫(yī)學(xué)碩士

畢業(yè)于廣西中醫(yī)藥大學(xué)，師從廣西名老中醫(yī)羅志娟教授，長(zhǎng)期跟隨北京中醫(yī)藥大學(xué)特聘臨床專家馬新童教授系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)四大經(jīng)典。主要研究不孕不育、生殖內(nèi)分泌及婦科多種疾病的臨床治療，擅長(zhǎng)中醫(yī)美容，運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合方法治療不孕不育、輔助生殖技術(shù)前后的調(diào)理、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、婦科炎癥性疾病、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、圍絕經(jīng)期綜合征、先兆流產(chǎn)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)，圍妊娠期感冒、咳嗽、頭暈、便秘，產(chǎn)后身痛、缺乳等婦產(chǎn)科疾病，熟悉掌握宮腔鏡、子宮輸卵管造影術(shù)等門診手術(shù)。