母乳是嬰兒成長(zhǎng)

最自然、最安全、最完整的天然食物

然而

并不是每個(gè)媽媽的喂奶之路都順順利利

不少新手媽媽會(huì)遇到

產(chǎn)后奶水不足、堵奶、追奶等難題

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那么，怎樣最快速有效地催奶？如何讓奶水變多？本期節(jié)目邀請(qǐng)市婦幼保健院的醫(yī)生來(lái)給新手媽媽們支招

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▲市婦幼保健院婦女保健科 主治中醫(yī)師 黃秀婷

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如何才能成功地母乳喂養(yǎng)？

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哪些食物有助于催乳？

除了飲食調(diào)理之外，還可以利用中醫(yī)按摩催乳。正規(guī)醫(yī)院的催乳師根據(jù)產(chǎn)婦具體情況，辨證選取相應(yīng)穴位，施以專業(yè)的中醫(yī)手法推拿按摩。

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乳房按摩除了可以疏通乳腺管

增加泌乳之外

還有以下的作用

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母乳喂養(yǎng)是

上天賜予每一位母親的本能

也是媽媽送給寶寶

最珍貴的禮物

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母乳喂養(yǎng)這條路并不輕松，需要寶媽們付出很多心血和精力。所以，產(chǎn)后媽媽在保持心情愉快的同時(shí),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣再配以中醫(yī)綠色按摩, 這樣通乳效果更佳。