吃荔枝會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)?孕婦真的不能吃荔枝嗎?

                文章來(lái)源: 作者:婦科門診 廖貴鳳 發(fā)布時(shí)間:2023年07月04日

                荔枝鮮嫩多汁

                卻又是“上火”食物

                孕媽對(duì)其可謂是“又愛又恨”

                網(wǎng)傳孕婦吃荔枝會(huì)流產(chǎn)

                這是真的嗎?

                那孕媽還敢吃荔枝嗎?

                下面,一起來(lái)漲知識(shí)吧

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                孕婦吃荔枝會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎?

                孕婦適當(dāng)?shù)爻岳笾κ遣粫?huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的。

                荔枝含有豐富的維生素,適當(dāng)?shù)爻钥梢匝a(bǔ)充孕婦和胎兒所需要的維生素。但荔枝當(dāng)中含有的糖分也比較多,如果孕婦有血糖升高,或者是妊娠期糖尿病者則不建議吃,以免導(dǎo)致血糖增高。過(guò)量地吃荔枝會(huì)增加孕婦的胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。情況比較嚴(yán)重時(shí),就會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。?

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                導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的原因有哪些?

                導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的原因主要有以下四點(diǎn):

                一、胚胎因素,比如染色體異常。

                二、母體因素,包括全身性疾病,如嚴(yán)重的感染、貧血等;生殖器官異常,如子宮畸形、子宮腺肌癥;內(nèi)分泌異常,比如多囊卵巢綜合征、甲減等;強(qiáng)烈應(yīng)激與不良習(xí)慣,比如過(guò)度緊張、焦慮等;免疫功能異常。

                三、父親因素,如精子染色體異常。

                四、環(huán)境因素,如放射線、甲醛等。

                平時(shí)要注意飲食生活作息規(guī)律,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高免疫力,避免接觸放射線、甲醛等。?

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                什么是荔枝???

                荔枝病一般指部分人因進(jìn)食大量新鮮荔枝后出現(xiàn)了頭暈、出汗、乏力、心慌、口渴等癥狀。嚴(yán)重的患者可能伴有血壓下降,甚至有抽搐、昏迷等現(xiàn)象。如果驚厥搶救不及時(shí),甚至還會(huì)導(dǎo)致死亡。

                為什么會(huì)出現(xiàn)荔枝???那是由于人在大量食用了新鮮的荔枝后,體內(nèi)胰島素分泌過(guò)多而引起的低血糖反應(yīng)。這類病多發(fā)于人在進(jìn)食大量新鮮荔枝之后的次日清晨。

                所以,孕媽若喜歡吃荔枝,一定不能空腹,且要適量!?

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                吃荔枝會(huì)上火嗎?

                荔枝性溫,味甘,酸。食用后會(huì)不會(huì)上火,主要看個(gè)人體質(zhì)。

                易上火的人群

                濕性體質(zhì)者:體內(nèi)本身有濕熱、痰飲、水濕、瘀血等病理產(chǎn)物的人,吃荔枝容易引起上火的癥狀;

                陰虛體質(zhì)者:由于體內(nèi)陰液不足,荔枝的溫?zé)崽匦詴?huì)進(jìn)一步耗損體內(nèi)的津液,導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱的產(chǎn)生,易引起上火;

                短期過(guò)量食用,即使沒(méi)有陰虛、陽(yáng)虛或者濕熱的情況,荔枝的溫?zé)崽匦裕踩菀资贵w內(nèi)生成熱邪,從而引起上火的癥狀。

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                不易上火人群

                平時(shí)多怕冷的陽(yáng)虛者食用荔枝,一般不會(huì)引起上火的癥狀。但不要因?yàn)槔笾γ牢抖澇耘叮岳笾Σ灰诉^(guò)量。?

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                上火如何解決?

                如果吃荔枝上火了可以喝一點(diǎn)淡鹽水,因?yàn)辂}能潤(rùn)下,引火下行?;蛘咭部梢猿渣c(diǎn)苦瓜和綠豆粥。另外,為了避免吃荔枝上火,可先用鹽水浸泡荔枝再吃,不要空腹食用或過(guò)量食用。


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