“大姨媽”來訪

不僅肚子不舒服

頭痛也伴隨而來

有的人甚至經(jīng)前經(jīng)后

也會頭痛！

這該怎么辦？

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關(guān)于經(jīng)行頭痛

經(jīng)行頭痛是指婦女每遇經(jīng)期或經(jīng)期前后出現(xiàn)以頭痛為主要癥狀的疾病。頭痛隨月經(jīng)周期發(fā)作，經(jīng)后自止。一般連續(xù)2個(gè)月經(jīng)周期以上。

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如何判斷疼痛程度

可采用視覺模擬標(biāo)度尺(VAS法)。用0~10mm刻度尺，量化患者的主觀痛程度，VAS指0表無痛，10mm無法忍受的劇痛。VAS參考指數(shù)：1~3為輕度，4~6為中度，7~10為重度。

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治療經(jīng)行頭痛

中醫(yī)有妙招

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食療法

中醫(yī)根據(jù)疼痛的時(shí)間、部位、性質(zhì)、程度，月經(jīng)的量、色、質(zhì)，伴隨癥狀，舌脈辨虛實(shí)。

氣血虛弱證

經(jīng)期或經(jīng)后頭部隱痛或空痛，勞累后加重；或月經(jīng)延后，量少，色淡紅，質(zhì)清?。幻嫔S，唇舌色淡，頭暈眼花，神疲乏力，氣短懶言，心悸失眠；舌淡，苔薄白，脈細(xì)弱。

治療方法：補(bǔ)氣養(yǎng)血，可服用八珍湯。

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氣滯血瘀證

經(jīng)前、經(jīng)期頭部刺痛或脹痛，或頭痛劇烈，痛如錐刺；經(jīng)色紫黑，有血塊；小腹疼痛拒按，面色晦暗或有暗斑；舌邊尖有瘀點(diǎn)、瘀斑，脈弦澀。

治療方法：理氣活血，化瘀止痛，可服用通竅活血湯。

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肝陽上亢證

經(jīng)前或經(jīng)期巔頂（頭頂）脹痛或掣痛，月經(jīng)色紅；心煩易怒，頭暈?zāi)砍啵簧嗉t，苔黃，脈弦數(shù)。

治療方法：平肝潛陽，熄風(fēng)止痛，可服用羚角鉤藤湯。

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肝腎陰虛證

經(jīng)期或經(jīng)后頭部隱痛，月經(jīng)量少；腰膝酸軟，頭暈眼花，咽干口燥，顴紅，手足心熱；舌紅苔，脈細(xì)數(shù)。

治療方法：滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)肝止痛，可服用杞菊地黃丸。

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肝郁化熱證

經(jīng)前或經(jīng)期頭部灼痛，顳側(cè)明顯；或月經(jīng)提前，經(jīng)量偏多，色紅，質(zhì)黏稠；心煩易怒、經(jīng)期胸悶；善太息，口苦咽于，溲赤便結(jié)；舌紅，苔黃，脈弦數(shù)。

治療方法：疏肝解郁，清熱止痛，可服用丹梔逍遙散。?

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外治法

我院婦科開展的外治法，有效緩解經(jīng)行頭痛，受到廣大女性朋友的好評！

艾箱灸聯(lián)合溫針

腹部放置艾箱，可溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、安神止痛。同時(shí)，針對不同癥狀適當(dāng)給予“溫針”療法，可起到活血化瘀、溫?zé)嵘⒑?、養(yǎng)生保健、調(diào)整人體臟腑功能、增強(qiáng)人體免疫力等功效。

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中藥足浴

人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)(穴位)，刺激這些反射區(qū)，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)、調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)、增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的目的。通過藥水熏泡雙腳，藥物作用從足部穴位經(jīng)絡(luò)走向全身，從而達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、安神止痛的作用。

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耳穴壓豆

通過刺激耳郭周圍神經(jīng)末梢，引起反射活動，起到調(diào)節(jié)作用，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)止痛的目的。?

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科普醫(yī)生簡介

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廖貴鳳

生殖與不孕不育診療中心醫(yī)師

醫(yī)學(xué)碩士

畢業(yè)于廣西中醫(yī)藥大學(xué)，師從廣西名老中醫(yī)羅志娟教授，長期跟隨北京中醫(yī)藥大學(xué)特聘臨床專家馬新童教授系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)四大經(jīng)典。主要研究不孕不育、生殖內(nèi)分泌及婦科多種疾病的臨床治療，擅長于運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合方法治療不孕不育、輔助生殖技術(shù)前后的調(diào)理、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、婦科炎癥性疾病、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、圍絕經(jīng)期綜合征、先兆流產(chǎn)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)，圍妊娠期感冒、咳嗽、頭暈、便秘，產(chǎn)后身痛、缺乳等婦產(chǎn)科疾病，熟悉掌握宮腔鏡、子宮輸卵管造影術(shù)等門診手術(shù)。