冬至是一年中非常關(guān)鍵的節(jié)氣之一，是陰氣盛極而衰，陽氣開始萌芽的時候。此時學(xué)會健康科學(xué)的養(yǎng)生法則，對構(gòu)建人體的陰陽平衡、防病治病、延年益壽尤為重要。加上今年冬天的天氣極端反常，流感頻發(fā)，在冬至養(yǎng)護(hù)好我們的陽氣，可以確保來年一年都會精氣神飽滿。

12月21日（周四）上午11:00，我院綜合門診主治中醫(yī)師廖貴鳳將在直播間與大家聊聊冬至如何養(yǎng)生話題，您千萬別錯過！

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陽江市婦幼保健院視頻號

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