寶媽們,有沒有經(jīng)常遇到過這種情況:寶寶喝完奶后常常打嗝不止,不知道該怎么辦?其實(shí),打嗝是再平常不過的事,尤其是在剛吃完奶的時(shí)候,看著小肚子一顫一顫的,時(shí)不時(shí)發(fā)出“嗝嗝”的聲音。
寶寶打嗝屬于生理現(xiàn)象,并不會(huì)讓寶寶有太多的不適,打一會(huì)就停了,少數(shù)會(huì)持續(xù)時(shí)間較長,大約5-10分鐘,寶媽們不必太過擔(dān)心。?
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01寶寶為什么會(huì)打嗝?
寶寶出生后,由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動(dòng)的植物神經(jīng)功能較弱,當(dāng)寶寶受到輕微刺激如空氣吸入,吃奶太快、太急或著涼等情況就會(huì)使得膈肌突然收縮,從而快速吸氣并發(fā)出“嗝嗝”聲。隨著寶寶的成長和神經(jīng)系統(tǒng)的慢慢完善,打嗝的現(xiàn)象也就慢慢好轉(zhuǎn)了。
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02寶寶打嗝該怎么處理?
1.更換姿勢
如果寶寶在吃奶時(shí)開始打嗝,可以先給他換一個(gè)姿勢,然后嘗試拍嗝,或者讓他放松下來。
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2.暫停喂奶
當(dāng)寶寶吃奶的過程中吸入了空氣,他會(huì)感到不適、哭鬧,也會(huì)打嗝,此時(shí)最好暫停喂奶,不要邊哭邊吃奶,這樣反而會(huì)加劇打嗝,還容易吐奶。
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3.輕輕刺激
將寶寶抱起,用一只手的指尖在寶寶的嘴邊或耳朵輕輕地?fù)习W;或者用手刺激寶寶足底(可稍微捏一下,但不能太用力)使其啼哭,寶寶哭了幾聲后,打嗝會(huì)自然消失。
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4.拍嗝
趁著調(diào)整姿勢的時(shí)候,又或者換邊喂奶的時(shí)候,又或者吃完奶后給他拍拍嗝。下面介紹拍嗝的兩種方式:肩上拍嗝和坐著拍嗝。
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(1)肩上拍嗝
第一步:將寶寶豎直抱起,頭靠在你的臂膀上,注意,此時(shí)一定確保寶寶能舒適的呼吸。(可先準(zhǔn)備好毛巾搭在肩膀)。
第二步:一手抱住寶寶的屁股,另一只手在其背部輕拍或者撫摸。
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(2)坐著拍嗝
第一步:扶住寶寶坐在腿上,一只手的食指和拇指托住寶寶的下頜,然后用剩下的三只手指扶住寶寶的胸口。
第二步:另一只手掌輕拍寶寶的背,幫助氣體排出。
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溫馨提示:
1.拍嗝時(shí)需用空心掌(五指并攏,手心彎曲成接水狀)來拍,注意力度,不能讓寶寶感到疼痛。
2. 如果寶寶頻繁打嗝,并伴有食欲差、體重減輕或頻繁嘔吐的情況,應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查。?
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03寶寶打嗝重在預(yù)防
1.寶寶哭的時(shí)候不要急著喂哺,這樣很容易打嗝,且易引發(fā)嗆咳,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致窒息。
2.吃奶時(shí)要注意姿勢,使寶寶保持頭高腳低,身體呈一條直線。
3.母乳喂養(yǎng)時(shí),要注意寶寶嘴巴與媽媽乳房的有效銜接,使乳頭及大部分的乳暈含在寶寶口中。
4.每次吃完奶,把寶寶豎著抱起來輕輕地拍拍后背之后再放下。