“醫(yī)生，我女兒3月底就要體育考試，而‘大姨媽’剛好也是月底來的，可以讓‘大姨媽’推遲來嗎？”

這段時(shí)間，有不少家長(zhǎng)來到我院婦科門診為孩子咨詢?nèi)绾瓮七t“大姨媽”來避開考試。幾個(gè)月后中考、高考也快到了，很多女同學(xué)害怕“大姨媽”的到來影響考試的正常發(fā)揮，那么，當(dāng)考試遇上“大姨媽”該怎么辦呢？婦科醫(yī)生來支招！?

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什么是“大姨媽”

“大姨媽”是月經(jīng)的俗稱。月經(jīng)是女性正常的生理過程，是隨著卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜的周期性脫落及出血。如果月經(jīng)期無特殊不適癥狀，中考或高考遇到“大姨媽”，這類女生無需干預(yù)推遲月經(jīng)，可與之和平共處，盡量避免使用藥物，保持良好的心態(tài)輕松應(yīng)對(duì)考試即可。

但如果經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、腰酸、月經(jīng)量多、頭暈等不適，以及出現(xiàn)經(jīng)前期綜合征如頭痛、乳房脹痛、水腫、情緒不穩(wěn)定、易怒、注意力不集中等情況的備考女生，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)，推遲月經(jīng)。?

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推遲月經(jīng)的方法

01口服孕激素

一般建議在預(yù)計(jì)下次月經(jīng)來的1-2周前開始服用，連續(xù)服用至考試結(jié)束當(dāng)天停藥，停藥后一般一周內(nèi)會(huì)來月經(jīng)，越早開始使用藥物越好。初次口服孕激素的女生，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、嘔吐等不適，建議選擇天然孕激素，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

需要注意的是，口服孕激素的方法更適合月經(jīng)規(guī)律的女生。而那些月經(jīng)周期不規(guī)律或者精神高度緊張的女生面對(duì)考試，有可能出現(xiàn)月經(jīng)提前或亂出血，因此，該方法并不是百分之百有效，有些人在服藥過程中也可能來月經(jīng)。

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02復(fù)方短效口服避孕藥

在月經(jīng)周期的第1-5天開始口服，每晚一片，直到考試結(jié)束那天停藥。一般來說，停藥后月經(jīng)會(huì)在一周內(nèi)“光顧”。女生要每天固定時(shí)間服用，不要漏服，漏服會(huì)容易發(fā)生出血。

新型復(fù)方短效口服避孕藥如優(yōu)思悅等基本沒有副作用。復(fù)方短效口服避孕藥除了可以避孕，還有調(diào)經(jīng)、改善皮膚、緩解痛經(jīng)、預(yù)防腫瘤等作用。它的原理是維持子宮內(nèi)膜，使其暫時(shí)不剝落，從而達(dá)到推遲月經(jīng)的目的，是比較靠譜、安全的推遲月經(jīng)方法。

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如果月經(jīng)實(shí)在沒有辦法避開考試的日子，女生們也不要慌張。痛經(jīng)等癥狀嚴(yán)重者，可以對(duì)癥口服止痛藥，這也是有效的。?

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注意事項(xiàng)

1.要盡早做打算，用藥時(shí)間要盡量提前。如果月經(jīng)已經(jīng)快要來了，就不要使用。此外，每個(gè)人采用推遲月經(jīng)的方法后得到的效果不同，也要做好“推遲失敗”的思想準(zhǔn)備。

2.推遲月經(jīng)的方法雖然安全，但畢竟干擾了正常的內(nèi)分泌水平，不能經(jīng)常使用。

3.一定要到正規(guī)醫(yī)院經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后，合理、有效、安全地使用。?

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有需要推遲月經(jīng)的備考女生，可以前來我院婦科門診的月經(jīng)病、青春期及更年期門診就診。?

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科普專家簡(jiǎn)介

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黃曉清

計(jì)劃生育服務(wù)科主任

計(jì)劃生育副主任醫(yī)師

從事婦科及計(jì)劃生育臨床工作二十多年。擅長(zhǎng)計(jì)劃生育、婦科內(nèi)分泌疾病、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合癥、不孕癥、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、婦科炎癥等疾病的診治，熟練對(duì)排卵的監(jiān)測(cè)。熟練掌握上環(huán)、取環(huán)、無痛人工流產(chǎn)、診刮、輸卵管造影、輸卵管通液術(shù)等手術(shù)。