你頭發(fā)好油，一起去洗個(gè)頭吧？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不能洗，我來(lái)“大姨媽”了。

下午茶，請(qǐng)你喝冰奶茶？

不能喝，我來(lái)“大姨媽”了。

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月經(jīng)，作為女性生理周期的一部分，自古以來(lái)便伴隨著種種傳說(shuō)和誤解。在現(xiàn)代社會(huì)，盡管科學(xué)已經(jīng)取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，但關(guān)于月經(jīng)的謠言仍然層出不窮：經(jīng)期不能洗頭發(fā)？月經(jīng)可以排毒？經(jīng)期短說(shuō)明卵巢早衰？……

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今天，就讓我院婦科婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師吳媚燕來(lái)為大家揭開(kāi)這些迷霧，為您呈現(xiàn)“大姨媽”的真相。

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月經(jīng)可以排毒？

月經(jīng)并非排毒過(guò)程，而是女性生殖系統(tǒng)周期性變化的自然表現(xiàn)。月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜剝脫排出，這個(gè)過(guò)程有助于清除體內(nèi)的廢舊物質(zhì)。這是一種正常的生理現(xiàn)象，而非排毒?。?！

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女性體內(nèi)的排毒主要通過(guò)肝臟、腎臟等器官完成，月經(jīng)只是其中的一部分。因此，將月經(jīng)視為排毒的觀點(diǎn)是缺乏科學(xué)依據(jù)的。

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月經(jīng)末期同房不會(huì)懷孕？

月經(jīng)末期并不代表絕對(duì)的安全期，因?yàn)榕耘怕褧r(shí)間并非固定不變。

精子在女性體內(nèi)可以存活數(shù)天，如果在排卵前同房，精子有可能在女性體內(nèi)等待卵子，從而導(dǎo)致懷孕。

因此， 無(wú)論月經(jīng)處于哪個(gè)階段，同房時(shí)都應(yīng)采取避孕措施。

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經(jīng)期不能洗頭發(fā)？

經(jīng)期不能洗頭的觀點(diǎn)同樣缺乏科學(xué)依據(jù)。在月經(jīng)期間，女性可以正常進(jìn)行日常清潔，包括洗頭。洗頭不僅有助于保持個(gè)人衛(wèi)生，還有助于緩解經(jīng)期不適。

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當(dāng)然，在洗頭時(shí)應(yīng)注意水溫適中，避免過(guò)冷或過(guò)熱的水刺激頭皮，以免引發(fā)不適。此外，洗頭后應(yīng)及時(shí)吹干頭發(fā)，避免著涼。

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經(jīng)期短說(shuō)明卵巢早衰？

經(jīng)期長(zhǎng)短與早衰之間沒(méi)有必然聯(lián)系。每個(gè)女性的生理周期都是獨(dú)特的，經(jīng)期長(zhǎng)度也會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。經(jīng)期短并不一定意味著早衰，而經(jīng)期長(zhǎng)也不一定就是健康的標(biāo)志。

一般來(lái)說(shuō)，只要月經(jīng)周期在正常范圍內(nèi)（通常為21-35天），對(duì)比既往無(wú)明顯變化，且沒(méi)有其他異常癥狀，就不必過(guò)于擔(dān)心。

?關(guān)注自身身體狀況，定期進(jìn)行婦科檢查，是維護(hù)女性健康的關(guān)鍵。

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月經(jīng)，作為女性生理周期的重要組成部分，承載著女性健康的奧秘。一個(gè)女人的樣貌和健康，很大程度上跟月經(jīng)有著直接的關(guān)系，比如最近網(wǎng)友對(duì)女生的最高夸獎(jiǎng)：你看起來(lái)有種月經(jīng)規(guī)律的美。

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因此，我們真誠(chéng)地希望女同胞們?cè)诿鎸?duì)月經(jīng)相關(guān)問(wèn)題時(shí)，要保持科學(xué)、理性的態(tài)度，不要輕信謠言，而是尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)建議和指導(dǎo)。

最后，愿所有女同胞們深層的愛(ài)自己，愛(ài)自己的“大姨媽”。