2024年5月12-18日是第十屆“全民營養(yǎng)周”，今年的主題是“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”。在此期間，我院在市衛(wèi)生健康局的指導(dǎo)下開展了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的全民營養(yǎng)周活動(dòng)，幫助市民群眾改善和提高膳食質(zhì)量，為大家傳遞“減油、增豆、加奶”的營養(yǎng)知識(shí)理念，將“健康中國，營養(yǎng)先行”的口號落在實(shí)處。

下面，讓我們一起來看一下精彩回顧吧！???

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2024全民營養(yǎng)周啟動(dòng)儀式

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2024年5月13日上午，由市衛(wèi)生健康局、市教育局主辦，市疾病預(yù)防控制中心、市婦幼保健院和陽江市豐泰學(xué)校承辦的陽江市2024年全民營養(yǎng)周暨“5·20”中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)啟動(dòng)儀式在我市豐泰學(xué)校成功舉辦。

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活動(dòng)現(xiàn)場，我院開展了營養(yǎng)健康科普、身高體重管理義診、青春期保健義診以及HPV疫苗宣教等活動(dòng)，以實(shí)際行動(dòng)推動(dòng)國民營養(yǎng)素養(yǎng)提升，助力全民營養(yǎng)膳食知識(shí)公益?zhèn)鞑?，從而改善青少年兒童營養(yǎng)狀況。此次活動(dòng)南方日報(bào)、陽江電視臺(tái)、陽江日報(bào)進(jìn)行了報(bào)道。啟動(dòng)儀式參與人數(shù)約300人左右，發(fā)放宣傳資料1000余份。

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營養(yǎng)健康課堂、講座

5月14日、16日，我院在門診部二樓孕婦學(xué)校開展“孕期營養(yǎng)及體重管理”以及“促進(jìn)自然分娩及營養(yǎng)那些事”講座，講師分別為產(chǎn)科營養(yǎng)師陳美君、產(chǎn)科主任候淑鳳。

通過這兩次講座，孕媽媽們詳細(xì)了解了孕期營養(yǎng)與胎兒生長發(fā)育密切相關(guān)的健康知識(shí)，并直觀地了解到孕期營養(yǎng)與體重管理以及自然分娩的關(guān)系。

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2024年5月15日下午，我院在門診部二樓孕婦學(xué)校開展妊娠期糖尿?。℅DM）“翻轉(zhuǎn)課堂”。課程以朋輩教育的方式為主，婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師陳乓、營養(yǎng)師陳美君、護(hù)士梁進(jìn)錦在課堂上分享控糖知識(shí)與心得，對孕媽及家屬們講授如何科學(xué)飲食管理、監(jiān)測血糖、科學(xué)運(yùn)動(dòng)及產(chǎn)科相關(guān)注意事項(xiàng)?，F(xiàn)場營養(yǎng)師還為孕媽們準(zhǔn)備了美味的低GI加餐，幫助孕媽控制糖分?jǐn)z入量的同時(shí)，還能讓孕媽學(xué)會(huì)如何吃得更健康。

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營養(yǎng)公益義診活動(dòng)

2024年5月12日，恰逢母親節(jié)，為提高全民營養(yǎng)意識(shí)，傳播營養(yǎng)知識(shí)，我院醫(yī)療志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)保利中央公館開展“2024年全民營養(yǎng)周暨‘感恩母親’”主題愛心義診活動(dòng)，為小區(qū)群眾免費(fèi)提供身高和體重測量、兒童營養(yǎng)、兒童生長發(fā)育、婦科常見病、婦女保健等方面的疾病診治和健康咨詢等醫(yī)療服務(wù)。本次義診共為60余名小區(qū)群眾提供服務(wù)，派發(fā)各類健康宣傳資料150余份。

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2024年5月16日上午，我院產(chǎn)科在門診部二樓產(chǎn)前門診候診廳開展2024年全民營養(yǎng)周公益義診活動(dòng)。

義診現(xiàn)場，我院產(chǎn)科專家團(tuán)隊(duì)與營養(yǎng)師結(jié)合孕婦的人體成分分析表，并圍繞今年全民營養(yǎng)周的活動(dòng)主題“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”，從膳食搭配、科學(xué)運(yùn)動(dòng)等多方面耐心、詳細(xì)地為孕婦進(jìn)行營養(yǎng)知識(shí)普及。此次活動(dòng)陽江電視臺(tái)進(jìn)行采訪播報(bào)，受到廣大群眾一致好評。

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營養(yǎng)宣傳走進(jìn)直播

2024年5月16日上午，陽江市婦幼保健院視頻號直播間開展“2024全民營養(yǎng)周系列——烹飪少油更健康”專題直播，由副院長唐元紅擔(dān)任主講嘉賓，給觀眾朋友們講解油的種類選擇、推薦攝入量、日常烹飪注意事項(xiàng)等內(nèi)容，在線觀看400余人。

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2024年5月18日上午，陽江市婦幼保健院視頻號直播間開展“2024全民營養(yǎng)周系列——如何科學(xué)選‘奶’”專題直播，由產(chǎn)科營養(yǎng)師陳露擔(dān)任主講嘉賓，給觀眾朋友們講解奶的好處、推薦攝入量、如何學(xué)看食品標(biāo)簽科學(xué)選奶等內(nèi)容，在線觀看400余人。

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2024年5月20日下午，陽江電臺(tái)“陽江旅游環(huán)保廣播FM89.5”的《今日話養(yǎng)生》節(jié)目，開展“中國學(xué)生營養(yǎng)日科普宣講”專題直播，由副院長唐元紅擔(dān)任主講嘉賓，給廣大市民群眾講解如何“減油增豆加奶”、學(xué)生科學(xué)飲食等內(nèi)容，同時(shí)錄制科普營養(yǎng)宣教小視頻。

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2024年5月20日下午，陽江市婦幼保健院視頻號直播間開展“2024全民營養(yǎng)周系列之‘5.20中國學(xué)生營養(yǎng)日’專題——‘減油增豆加奶’小妙招”專題直播，由兒科副主任醫(yī)師覃意深擔(dān)任主講嘉賓，給觀眾朋友們講解居民膳食指南、各階段學(xué)齡兒童平衡膳食寶塔、“減油增豆加奶”小妙招等內(nèi)容，在線觀看200余人。

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營養(yǎng)宣傳走進(jìn)校園、社區(qū)

2024年5月14日，陽江市婦幼保健院走進(jìn)陽江市衛(wèi)生學(xué)校開展了2場營養(yǎng)宣教活動(dòng)。第一場由婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師張維給學(xué)生們講解“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”營養(yǎng)健康知識(shí)；第二場由兒科副主任醫(yī)師覃意深給學(xué)生講授科學(xué)管理體重，預(yù)防超重肥胖的重要性，現(xiàn)場受惠學(xué)生120人左右，發(fā)放宣傳折頁120余份。

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2024年5月15日，在陽春婦聯(lián)春城城云社區(qū)“關(guān)愛孤獨(dú)癥”活動(dòng)上，兒童保健科主治醫(yī)生黃九玲對“特殊兒童”家長及社區(qū)工作人員進(jìn)行宣教。她從居民平衡膳食營養(yǎng)及“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”核心內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)講解，受惠60人左右。

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2024年5月16日，在陽江市職業(yè)技術(shù)學(xué)院，我院副院長唐元紅對學(xué)校師生進(jìn)行居民平衡膳食營養(yǎng)及“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”的核心內(nèi)容科普宣教。在講座中，唐元紅副院長從營養(yǎng)周主題、學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀、學(xué)生營養(yǎng)三餐及健康營養(yǎng)知識(shí)等多方面分析，講解了合理膳食的重要性，傳授如何選擇健康食品等實(shí)用技巧。講座中設(shè)立互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生們踴躍作答，在輕松愉快的氛圍中掌握了更多的營養(yǎng)知識(shí)。受惠200人左右，發(fā)放宣傳折頁200余份。

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2024年5月21日，2024全民營養(yǎng)周進(jìn)校園宣講活動(dòng)在陽江市第十一小學(xué)開展。婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師艾紅云講課風(fēng)趣生動(dòng)，同學(xué)們聽得津津有味。本次授課采取線上+線下相結(jié)合的方式，以校園廣播的形式同步進(jìn)行，全校千余名學(xué)生在教室內(nèi)聽廣播學(xué)習(xí)。線下有120多名學(xué)生在現(xiàn)場聽課，課堂現(xiàn)場氛圍活躍，孩子們積極搶答。本次營養(yǎng)講座深受師生好評！

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多形式營養(yǎng)知識(shí)傳播

全民營養(yǎng)周期間，我院分別在門診部、住院部、飯?zhí)么髲d等多處醒目位置張貼營養(yǎng)健康宣傳標(biāo)語，并在微信訂閱號、公眾號每日發(fā)布營養(yǎng)科普知識(shí)，大力推動(dòng)“健康中國，合理膳食”行動(dòng)落實(shí)。另外，我院還聯(lián)合陽江日報(bào)、陽江電視臺(tái)刊登及播放營養(yǎng)科普知識(shí)，將“減油增豆加奶”的健康營養(yǎng)理念盡可能多地傳遞給每一個(gè)人。

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短暫的全民營養(yǎng)周活動(dòng)落下帷幕，然而營養(yǎng)傳播的腳步不會(huì)停歇。一直以來，陽江市婦幼保健院堅(jiān)持多部門參與聯(lián)動(dòng)合作，采取多種形式開展健康教育活動(dòng)，使群眾參與之后都能有所收獲，讓每一個(gè)人都能做好自己健康的第一責(zé)任人。未來，我院將一如既往推廣營養(yǎng)健康理念，為實(shí)現(xiàn)健康中國夢而不懈努力。?