每個(gè)經(jīng)歷過(guò)剖宮產(chǎn)的媽媽們

或許都曾在術(shù)后經(jīng)歷過(guò)

那令人難忘的“壓肚子”環(huán)節(jié)

每當(dāng)護(hù)士小姐姐溫柔地掀開被子

瑟瑟發(fā)抖的手不自覺(jué)地

做好了抵擋的準(zhǔn)備

心里默念：“我要堅(jiān)強(qiáng)，我要堅(jiān)強(qiáng)！

而眼睛卻忍不住偷偷濕潤(rùn)。

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壓肚子，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，背后卻隱藏著許多不為人知的秘密。今天，我院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師張維為大家揭開這個(gè)神秘的面紗，讓大家了解剖宮術(shù)后壓肚子的真相。???

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什么是“壓肚子”

“壓肚子”也叫“按壓宮底”。妊娠期子宮增大，寶寶生出來(lái)以后，子宮就開始縮小，醫(yī)生按壓肚子就是通過(guò)摸宮底來(lái)判斷子宮收縮、觀察陰道出血量的情況。

通常情況下，醫(yī)護(hù)人員會(huì)做三個(gè)動(dòng)作：

●第一個(gè)動(dòng)作：不是壓肚子，而是摸肚子。主要是看宮底高度，判斷術(shù)后子宮收縮復(fù)舊的情況，子宮收縮得越好，宮底高度就會(huì)越低。

●第二個(gè)動(dòng)作：按摩。通過(guò)按摩來(lái)刺激子宮收縮，幫助惡露的排出。

●第三個(gè)動(dòng)作：這一步可能才是壓肚子，就是在完成了前面兩個(gè)動(dòng)作以后，順便幫你壓一下肚子，進(jìn)一步幫你排出惡露。

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“壓肚子”為什么會(huì)痛

產(chǎn)術(shù)后“壓肚子”被媽媽們稱之為剖宮產(chǎn)酷刑之首。原因有三，一是剖宮產(chǎn)切口痛，二是子宮收縮痛，三才是按壓肚子時(shí)的腹膜牽拉痛。如果你是對(duì)于疼痛比較敏感的人，如果是手術(shù)后麻醉鎮(zhèn)痛的效果已經(jīng)過(guò)了的話，可能會(huì)比較痛，但多數(shù)情況下不會(huì)像你想象的那么痛，不至于達(dá)到“酷刑”的程度。

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剖宮產(chǎn)后要“壓肚子”多少次

一般來(lái)說(shuō)針對(duì)剖宮產(chǎn)媽媽我們會(huì)常規(guī)在術(shù)后兩小時(shí)內(nèi)，30分鐘壓宮底一次，檢查子宮收縮情況，術(shù)后兩小時(shí)后則每小時(shí)檢查一次，連續(xù)四次。如果出血多，則可能增加檢查次數(shù)，以確保產(chǎn)婦安全。

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如何緩解“壓肚子”痛

1.做好心理準(zhǔn)備：提前了解壓肚子的過(guò)程，知道它的重要性，心理上就會(huì)有所準(zhǔn)備。

2.呼吸法：在壓肚子的時(shí)候，嘗試深呼吸，將注意力轉(zhuǎn)移到呼吸上，可以減輕疼痛感，還可以減輕腹壁張力，配合醫(yī)護(hù)人員更容易觸摸到子宮。

3.溝通：如果覺(jué)得疼痛難以忍受，可以跟護(hù)士小姐姐溝通，看是否可以適當(dāng)減輕力度。

4.術(shù)后鎮(zhèn)痛泵：鎮(zhèn)痛泵是持續(xù)恒速的給藥，減輕手術(shù)后切口部分疼痛。

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“壓肚子”的重要性

雖然會(huì)給媽媽們帶來(lái)一些不適，但這是為了促進(jìn)子宮恢復(fù)和預(yù)防并發(fā)癥，具有非常重要的意義。希望每一位媽媽都能了解這個(gè)過(guò)程，積極配合醫(yī)護(hù)人員的治療，為自己的健康保駕護(hù)航。

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陽(yáng)江市婦幼保健院產(chǎn)科

陽(yáng)江市婦幼保健院產(chǎn)科是國(guó)內(nèi)首批愛(ài)嬰醫(yī)院的產(chǎn)科單位，陽(yáng)江市重點(diǎn)?？啤㈥?yáng)江市產(chǎn)前診斷機(jī)構(gòu)、陽(yáng)江市危重孕產(chǎn)婦救治中心，擔(dān)負(fù)著陽(yáng)江及周邊縣市孕產(chǎn)婦保健、醫(yī)療、危重孕產(chǎn)婦救治工作?？剖覍I(yè)技術(shù)力量雄厚，其中高級(jí)職稱20人?？剖裔t(yī)療護(hù)理隊(duì)伍技術(shù)精湛、服務(wù)一流，重視孕期營(yíng)養(yǎng)及體重管理，提倡自然、無(wú)痛分娩。科室對(duì)于各種難產(chǎn)的處理、圍產(chǎn)期危重癥救治、難治性產(chǎn)后出血的治療、妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、雙胎妊娠、早產(chǎn)等疾病的規(guī)范化診治有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。產(chǎn)科質(zhì)量整體位居于全市領(lǐng)先水平。