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2024年9月20日是第36個全國愛牙日，今年的活動主題是“口腔健康，全身健康”。為了提高幼兒園孩子們的口腔健康意識，在愛牙日當(dāng)天，我院兒童保健科走進叢雅幼兒園，為幼兒開展免費乳牙涂氟和口腔健康教育等活動。

首先，兒?？瓶谇粚？脐悤悦麽t(yī)生為孩子們開展口腔健康知識講座。陳曉明醫(yī)生給孩子們分享如何做好口腔和牙齒的保健，平時應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣才能保護好我們的牙齒，預(yù)防蛀牙。陳曉明醫(yī)生以生動形象的課件，向孩子們展示了牙齒的作用和蛀牙的危害。孩子們聽得津津有味，課堂互動氣氛活躍，孩子們收獲了滿滿的護牙小知識。

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接著，陳曉明醫(yī)生為孩子們進行口腔檢查以及免費涂氟。在老師的引導(dǎo)下，孩子們安靜有序地排隊等候，輪到自己的時候，勇敢地長大嘴巴，十分配合醫(yī)生的操作。陳曉明醫(yī)生一邊涂氟一邊檢查孩子們的口腔和牙齒情況，發(fā)現(xiàn)異常便提醒老師告知家長孩子牙齒的健康狀況，一定要及早到醫(yī)院就診。

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幼兒園時期是孩子們愛牙護牙的重要時期，此次活動讓孩子們了解了愛護牙齒的重要性，提高了孩子們口腔保健的意識，促使他們從小養(yǎng)成愛牙護牙的好習(xí)慣。

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愛牙小知識

每天早晚要刷牙

早上起床后和晚上睡覺前，用正確的方法認(rèn)真刷牙，可以去除牙齒表面的污垢和細(xì)菌。讓孩子們養(yǎng)成自覺刷牙的好習(xí)慣。

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正確的刷牙方法很重要

采用巴氏刷牙法，將牙刷與牙齒呈45度角，輕輕顫動刷牙。這種方法可以有效清潔牙齒的各個部位，特別是牙縫和牙齦邊緣。

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少吃甜食和飲料

甜食和飲料中含有大量的糖分，容易導(dǎo)致蛀牙。孩子們都喜歡吃甜食，但要控制攝入量，并在吃完后及時漱口。

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多吃蔬菜水果

蔬菜水果富含維生素和纖維素，對牙齒健康有益。維生素C可以增強牙齦的抵抗力，纖維素可以清潔牙齒表面。鼓勵孩子們多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。

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定期看牙醫(yī)

每半年或一年帶孩子去看一次牙醫(yī)，進行口腔檢查和清潔。牙醫(yī)可以及時發(fā)現(xiàn)孩子的口腔問題，并給予專業(yè)的建議和治療，養(yǎng)成定期檢查口腔的好習(xí)慣。