夏季常吹空調(diào) 莫讓子宮受了寒

　  炎熱的夏季，沒空調(diào)，不成活。尤其是對于時尚白領(lǐng)來說，基本上夏天都是呆在空調(diào)房里，即使出去逛街，也是找那種可以享受中央空調(diào)的大商場。晶晶最愛夏天，因為這可是她大秀風(fēng)采的時候。本來就白皙愛美的她，有一雙筆直修長的腿，所以她通常都是短裙和超短褲的打扮。
　　有一定保養(yǎng)知識的同事們都懂得在辦公室里備一件外套，預(yù)防空調(diào)過冷。而晶晶則覺得，自己年輕，沒關(guān)系，所以偶爾在辦公室午休，她都是趴在桌子，露出光潔的小蠻背……殊不知，幾年下來，晶晶就開始出現(xiàn)腰酸背痛的病癥，尤其是經(jīng)期變得不正常，痛經(jīng)的毛病越來越厲害了。
　　得宮寒容易，日后懷孕不易
　　晶晶到醫(yī)院檢查的時候，也是穿著短裙。醫(yī)生檢查之后告訴晶晶，其實就是因為她這身愛美的妝扮，過長的時間呆在冰涼的環(huán)境中，特別容易患上“空調(diào)病”，導(dǎo)致手腳冰涼、渾身無力，食欲不振等等，也嚴重影響子宮活力。一旦造成宮寒，極有可能影響日后的懷孕。
　　我們都知道，子宮是女性孕育生命的搖籃，受精卵也是在子宮內(nèi)生長發(fā)育的。對于大部分女性所偏愛的短裙短褲、露臍裝、露背裝等等，女性朋友確實爽了，涼快了，不受酷熱的困擾了，可這些服飾由于對腰部沒有足夠的保護，加之周圍的空調(diào)過冷，特別容易讓子宮受不了。
　　還有一些女性在夏天基本沒法離開冰箱，冰西瓜、冰淇淋等連連不斷，這些食物確實在物理上讓人降溫了，可對于子宮來說卻是一種折磨。子宮就像是一塊肥沃的土地，一旦陷入冰涼，任何生命也無法順利生長。所以，對于年輕女性，尤其是走在備孕路上的女性們來說，仔細呵護我們的子宮就顯得尤為重要。
　　宮寒可怕，預(yù)防是關(guān)鍵
　　有人覺得，如果我不準備懷孕了，那是不是就不用懼怕“宮寒”了呢？有這種想法的人其實是對自己的身體不負責(zé)。宮寒，實際上也是一種病，除了會導(dǎo)致女性不孕不育之外，女性的身體也會出現(xiàn)各種抗議的征兆，讓你提起精神來重視它。
　  宮寒最常讓身體率先做出反應(yīng)的，可能就是痛經(jīng)了。女性月經(jīng)的周期、月經(jīng)量的多少以及是否出現(xiàn)痛經(jīng)，都與女性的身體健康有著極大的關(guān)系。女性患上宮寒之后，經(jīng)期也可能因此而被延期。
　　除了痛經(jīng)之外，女性臉上還會開始慢慢出現(xiàn)黃褐斑，美麗容顏也會由于痛經(jīng)的出現(xiàn)產(chǎn)生一些不良的變化，照鏡子時出現(xiàn)的斑斑點點讓人心生厭惡。不僅這樣，夫妻之間的性生活時也沒有了以往的激情，總是漫不經(jīng)心，沒有情緒，草草了事。
　　所以，女性在日常生活中，一定要積極保護好自己的子宮哦！