專家提醒：廣東省已進入流感病毒活躍期，社區(qū)流行和局部暴發(fā)風(fēng)險高。目前廣州市婦兒中心已確診5例因流感導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害的重癥患者。

流感是一種可致死疾病，大家須充分重視。進入2019年1月以來，陽江市婦幼保健院兒科門診量增加三成，住院患兒幾乎每天滿床，大部分是流感病人。

什么是流感？

流行性感冒（以下簡稱流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。該疾病傳染性強，發(fā)病率高，容易引起暴發(fā)流行或大流行。流感不同于普通的感冒，所以孩子一得流感，家長都萬分焦急。

但流感多數(shù)是輕癥病例，沒必要一天多次跑醫(yī)院，絕大部分兒童流感可居家防護，以下場景爸媽們做對了沒？

場景一:家長回到家，

沒換衣服沒洗手就與孩子親熱

目前是流感高發(fā)季，外出到人多的公共場所，外衣和裸露的皮膚上很容易攜帶上細菌，流感病毒等。

如果回家不換衣服不洗手就與孩子親熱，可能會大大增加孩子感染病毒的風(fēng)險。

正確做法

不論家長還是孩子，回到家的第一件事就應(yīng)該是換衣服、洗手，而且最好用洗手液或肥皂，香皂。保證揉搓時間，并用流動水沖洗干凈。

而且，家長們要當(dāng)好孩子的榜樣，在飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔后也要洗手哦。

場景二:孩子一生病，

爺爺奶奶爸爸全上陣照顧

相對普通感冒，流感的傳染性很強，主要通過空氣中的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等粘膜處直接或間接感染傳播。

接觸患者的呼吸道分泌物、體液、污染物也有可能被感染。

正確做法

接觸到上述這些可能傳播流感物質(zhì)后，就要及時用洗手液、消毒液洗手。

健康人感染流感病毒后3-5小時即可排出病毒。流感患者發(fā)病后的第24-48小時是病毒排放的高峰期。

老年人也是流感的易感人群，在居家照顧時，應(yīng)該盡可能相對固定的1名非流感高危人群的家庭成員照顧，接觸居家休息和隔離治療的流感患者。

就算是最親近的家人，在近距離接觸患者時，也應(yīng)戴口罩，流感病毒的傳播可不認血緣關(guān)系哦

場景三:孩子發(fā)燒，

就給孩子捂得里三層外三層

有的家長看到孩子發(fā)熱，畏寒，就里三層外三層，把孩子包裹的嚴(yán)嚴(yán)實實，或者以為多蓋些被子能捂汗散熱。

實際上，嬰幼兒體表面積大，經(jīng)皮膚散熱是嬰幼兒降溫的一個重要途徑，捂棉襖就是人為的阻斷了這一有效散熱途徑，使孩子體溫升得更高更快，5歲以內(nèi)孩子這樣做還容易引起高熱驚厥。

正確做法

寶寶發(fā)燒時，不可以給寶寶穿過厚的衣服，而是要把衣服適當(dāng)?shù)拇蜷_。

在體溫上升階段，畏寒、寒顫是高熱的伴隨癥狀，預(yù)示著體溫還要上升，此時依然不能給孩子捂得太多，如果覺得冷，可以多給孩子喝溫?zé)崴喑龊?，多小便也能達到降溫作用。

而且寶寶發(fā)熱時會出現(xiàn)一種癥狀，就是頭部和軀干滾燙，但手腳冰涼，這時家長可以把雙手搓熱，然后給寶寶的小手小腳進行按摩，這種方法有利于局部的血管擴張，也更有利于散熱。

場景四:給孩子物理降溫，

用酒精擦手腳心最有效？

酒精擦拭手心、腳心進行物理降溫，其實是錯誤的做法。

因為有的孩子酒精過敏，即使不過敏，大面積擦拭酒精后，經(jīng)皮膚吸收也可能引起酒精中毒。

而且酒精擦孩子的手心、腳心，其實是沒有效果的。如果要擦也是擦腋下、大腿根或者頸部大血管搏動的地方。

正確做法

最好的物理降溫方法是溫水浴，水溫應(yīng)該控制在比孩子實際的體溫低兩度。也就是說，如果寶寶的體溫現(xiàn)在是38度，那我們水溫就控制到36度。

如果要是40度，那我們水溫就控制到38度。然后用溫水反復(fù)擦拭脖子、腋窩、腹股溝、腘窩，這些是大血管流經(jīng)的地方，讓降溫后的血液流經(jīng)全身，達到降溫作用。

在這里要注意，孩子的前胸、股部和足心是不可以擦浴的，擦拭這些部位容易引起寶寶心悸和腹瀉。

整個溫水浴也要盡量控制在十分鐘之內(nèi)。這種物理降溫的方法可以重復(fù)使用，不限次數(shù)。特別適合新生兒和嬰幼兒。

另外， 家長應(yīng)密切監(jiān)測體溫的變化，如果孩子體溫超過38.5度且持續(xù)物理降溫?zé)o效時，建議及時用退燒藥退燒，尤其是有高熱驚厥史的孩子，家長應(yīng)密切關(guān)注孩子體溫，防止體溫快速上升引起驚厥。

場景五:孩子剛有癥狀，

就立馬帶著孩子往醫(yī)院跑

很多爸媽看見孩子發(fā)燒感冒就著急，生怕耽誤了孩子的病情，恨不得馬上帶著孩子去醫(yī)院，還得去大醫(yī)院。

其實，盲目去大醫(yī)院不僅會增加孩子交叉感染的風(fēng)險，還可能在醫(yī)院等很長時間，孩子家長都遭罪。

正確做法

不管何種原因引起孩子感冒發(fā)燒，應(yīng)先觀察再就醫(yī)。

如果孩子體溫高，但精神狀態(tài)還不錯，孩子面色如?；虺奔t，服藥退燒仍像平時一樣玩耍，說明孩子病情不重，可以對癥用藥并密切觀察，同時注意多喝水、清淡飲食、好好休息，做好居家護理，體溫超過38.5℃時建議服用退燒藥。

如果孩子表現(xiàn)異常，精神狀態(tài)不好，嗜睡、煩躁交替，甚至出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如抽搐等，則提示病重，應(yīng)盡快就醫(yī)，就醫(yī)時應(yīng)給孩子佩戴口罩，避免交叉感染。

另外，出現(xiàn)以下情況時，應(yīng)帶孩子及時就醫(yī)：

1）3個月以內(nèi)的嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱要及時就醫(yī)。

2）1歲以內(nèi)的孩子發(fā)燒高于39℃，或伴有其他癥狀（如呼吸頻率過快、喘粗氣或呼吸困難、嗜睡、異常煩躁、拒絕或不愿飲水超過6小時）時，應(yīng)盡快就醫(yī)。

3）1歲以上兒童發(fā)燒同時伴了以下癥狀的應(yīng)在24小時以內(nèi)到醫(yī)院就診:

發(fā)燒伴有咽喉疼痛的癥狀，或拒絕吃固體食物，甚至拒絕喝水，可能是咽炎和扁桃體炎；

發(fā)燒伴有耳朵痛、拽耳朵、突然驚醒的表現(xiàn)，可能是患了中耳炎；

發(fā)燒伴有尿頻、尿痛，可能是尿路感染；

發(fā)燒伴嘔吐、腹瀉，可能是腸胃型感冒；

發(fā)燒伴隨劇烈咳嗽、呼吸急促等情況，懷疑支氣管炎或肺炎；

發(fā)燒時間超過3～5天或溫度總降不下來，同時伴有其他異常表現(xiàn)，如易激惹、煩躁、不可撫慰，出現(xiàn)頭痛、嘔吐甚至抽搐等，可能是顱高壓的表現(xiàn)。

溫馨提示：像很多疾病一樣，感冒發(fā)燒也需要一個痊愈過程，很難立馬“藥到病除”，一般首次就診三天后孩子仍發(fā)熱或出現(xiàn)新發(fā)癥狀或原有癥狀明顯加重，才需再次前往醫(yī)院就診。