越搔越癢越搔

越癢越搔越癢

立秋雖已到，暑氣卻未消

惱人的蚊子依舊

“嗡嗡嗡”地?cái)_人清夢(mèng)

相信不少人

被蚊子叮后

都會(huì)觸發(fā)靈魂拷問(wèn)

究竟該如何止癢？

首先，我們先來(lái)了解下：

為什么被蚊子咬了之后會(huì)鼓包？

每個(gè)人對(duì)蚊子咬了之后的反應(yīng)是不一樣的。有些人可能只是出現(xiàn)一個(gè)小紅點(diǎn)，瘙癢并不明顯；而有些人則可能會(huì)起一個(gè)大包，并且越抓越癢。

實(shí)際上，蚊子叮咬后，會(huì)將含有抗凝血?jiǎng)?、消化酶、蟻酸以及多種未知蛋白質(zhì)的唾液注入我們的身體內(nèi)，引起人體免疫系統(tǒng)反應(yīng)。

為了清除這些外來(lái)的物質(zhì)，人體內(nèi)會(huì)釋放一種叫作組胺的物質(zhì)。組胺有強(qiáng)烈的血管擴(kuò)張作用，并能使血管壁通透性增加，血漿漏入組織，導(dǎo)致局部組織水腫，便成為了又紅又癢的蚊子包。

生活中常見(jiàn)的“土味止癢法”

到底有沒(méi)有用？

Q涂肥皂水止癢？

A蚊子的唾液中含有蟻酸，而肥皂屬于脂肪酸金屬鹽，水解后呈堿性，那是不是可以用堿性的肥皂水來(lái)中和一部分蟻酸，起到止癢作用呢？

然而，涂抹在皮膚表面的肥皂水，并不能有效地滲入蚊子包中！因此也就很難達(dá)到“酸堿中和”的效果了。

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Q清涼油、風(fēng)油精和花露水止癢？

A這些物品中的有效成分主要有薄荷、樟腦、冰片等，而花露水中還含有酒精，蒸發(fā)時(shí)可以帶走一部分熱量。

但是，這些成分并不能減少組胺，也沒(méi)有改善局部炎癥的作用！只是暫時(shí)能讓人感覺(jué)到清涼舒爽，從而轉(zhuǎn)移了注意力，避免了反復(fù)搔抓帶來(lái)的一系列弊端。而且，如果使用不當(dāng)或過(guò)量使用，則可能會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致接觸性皮炎等！

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Q用指甲劃個(gè)十字、吹口氣兒、抹點(diǎn)食鹽，甚至抹點(diǎn)口水就不癢了？

A想法很好，但是抱歉，你贏不了......

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那么，經(jīng)過(guò)“醫(yī)生認(rèn)證”的

止癢方法究竟有哪些？

首先，必須記住最重要的一點(diǎn)↓

不！能！抓！

當(dāng)我們搔抓蚊子包后，會(huì)加重局部的炎癥反應(yīng)，而炎癥反應(yīng)會(huì)刺激機(jī)體釋放更多的組胺，如此惡性循環(huán)，瘙癢和水腫的現(xiàn)象就更明顯了。

此外，持續(xù)搔抓可能造成局部皮膚破損，還會(huì)增加繼發(fā)感染的風(fēng)險(xiǎn)

有哪些可以止癢的妙方？

低溫止癢

古話說(shuō)“不打無(wú)準(zhǔn)備之仗”，這不，為夏天準(zhǔn)備的冰西瓜、冰啤酒、冰鎮(zhèn)飲料或冰袋這時(shí)候就能派上用場(chǎng)啦~

低溫可以使皮膚中擴(kuò)張的血管收縮、減輕炎癥反應(yīng)，從而達(dá)到止癢的效果。

注意：不能長(zhǎng)時(shí)間將冰袋置于同一個(gè)部位，以免凍傷。

如果因?yàn)楸晃米右Я损W難耐而去了醫(yī)院，八成都會(huì)抱著爐甘石洗劑離開(kāi)。

爐甘石洗劑是一種振蕩劑，由水和不溶于水的粉劑（爐甘石、氧化鋅等）加入甘油組成。搖勻后涂抹于蚊子包處，可以起到消炎、收斂、止癢的作用。對(duì)于大部分的蚊子包，爐甘石都可以輕松拿下。

注意：如果是已經(jīng)抓破了的蚊子包，就不能再涂抹爐甘石了！

弱效糖皮質(zhì)激素軟膏

如果是被花腳蚊子咬的包，或?qū)τ谝恍┟舾畜w質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，爐甘石洗劑就顯得力不從心了。

這時(shí)候，醫(yī)生往往會(huì)開(kāi)具處方，建議短期外用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏（如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等），可以起到抗炎、抗過(guò)敏及止癢的作用。

注意：即使是弱效的激素軟膏，也需要避免長(zhǎng)期、大面積使用，并且面部及皮膚破潰處也應(yīng)避免使用！

口服抗組胺藥

當(dāng)然，僅僅使用外用藥無(wú)法有效止癢的情況并不少見(jiàn)。組胺是導(dǎo)致蚊子包瘙癢腫脹的罪魁禍?zhǔn)?。因此，口服抗組胺藥可以有效減少組胺的釋放，起到全面止癢的療效。部分抗組胺藥具有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)于夜間瘙癢明顯的情況，可以有效緩解。

注意：對(duì)于司機(jī)、高空作業(yè)者、精細(xì)工作者等應(yīng)避免使用；還需提醒的是，必須要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用藥物！

以上這些“醫(yī)生認(rèn)證”的止癢方法，

你都get了嗎？

不管怎樣，蚊子包通常需要至少3-4天的時(shí)間才能消退，如果反復(fù)搔抓、甚至抓破了，那就好得更慢啦~

所以，如果沒(méi)有足夠堅(jiān)強(qiáng)的意志力，還是建議盡量做好防蚊措施吧。