自然分娩時，產(chǎn)婦消耗體力、出汗與出血，中醫(yī)認為陰血驟虛，元氣耗損，陽氣易浮，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”之說。

從胎兒娩出到產(chǎn)后的六周稱為產(chǎn)褥期，民間俗稱“月子”。陽江市婦幼保健院婦女保健科黃秀婷醫(yī)生表示，“坐月子”期間，若不注重調(diào)攝，則易出現(xiàn)惡露不盡、產(chǎn)后風、腹痛、腰痛、乳痛、多汗、缺乳、便秘和產(chǎn)后身痛等產(chǎn)后病，嚴重影響女性健康！

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擺脫產(chǎn)后風，做快樂媽媽

?“唉，怎么生了娃之后，我全身都疼！”來陽江市婦幼保健院婦女保健科就診的司徒女士抱怨，自生完孩子后，總是莫名地頭痛，背部發(fā)冷，手部關(guān)節(jié)酸痛。

經(jīng)仔細詢問，司徒女士是由于分娩后護理不當，不注意保暖，不慎受濕寒侵襲，致使經(jīng)絡(luò)不通而導致血脈運行不暢，診斷為產(chǎn)后風。

產(chǎn)后風是積聚產(chǎn)后虛損引起的。因為生育的特殊性，所有關(guān)節(jié)孔竅打開之后很容易受風。經(jīng)過婦女保健科醫(yī)生用中藥熏蒸、針灸、推拿、艾灸等治療，配合中藥湯劑調(diào)理，3次后司徒女士的癥狀明顯好轉(zhuǎn)，繼續(xù)調(diào)理2個月后癥狀基本消失。

黃秀婷醫(yī)生提醒，產(chǎn)后的孕媽們一定要注意避免外邪入侵、避免勞累、保持心情舒暢、健康飲食、適當加強鍛煉，這樣才能更好地預(yù)防產(chǎn)后風！

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告別產(chǎn)后失眠，一覺睡到天亮

初為人母，所有媽媽都享受著這幸福中夾雜著辛苦的新角色，鄧女士也不例外。分娩后，年輕的鄧女士立即把全部的精力投入到照顧寶寶中。

?“照顧寶寶真的是一件非常辛苦的事情，尤其是夜間喂養(yǎng)。整夜都不能正常睡覺，有一點動靜就會醒，很難入睡！”鄧女士說，“我感覺特別累，很想睡覺，但是真的躺下休息時，我又睡不著！”

由于長時間的產(chǎn)后失眠，鄧女士感覺自己整個人都不對勁，狀況百出，神經(jīng)衰弱、黑眼圈、記憶力變差、無精打采、精神疲勞……她實在是不堪重負，便來到陽江市婦幼保健院婦女保健科就診，希望可以趕快調(diào)節(jié)好自己的睡眠。

根據(jù)鄧女士的身體情況，婦女保健科的黃秀婷醫(yī)生決定采用中醫(yī)適宜技術(shù)——耳穴壓豆療法，配合中藥湯劑調(diào)理，幫助鄧女士改善產(chǎn)后失眠困擾。

讓鄧女士感到神奇的是，第一次做耳穴壓豆，當天晚上她就很快入睡了，次日便感到神清氣爽。鄧女士感嘆地說，“我已經(jīng)好久沒這樣好好睡上一覺了！”

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神奇中醫(yī)療法，助力產(chǎn)后康復(fù)

讓您盡快恢復(fù)身體和心理健康的狀態(tài)

重新找回那個曾經(jīng)美麗自信的自己

陽江市婦幼保健院婦女保健科與您同行

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