俗話說“一舉頭，二抬胸，三翻六坐，七滾八爬，九扶立周會走”。從寶寶人生第一次體檢開始，家長們往往首先關(guān)注到寶寶的大運動水平：“醫(yī)生，我家寶寶運動發(fā)育有沒有達(dá)標(biāo)??？”

那么，小孩子的大運動發(fā)育規(guī)律是怎么樣的呢？家長們可以簡單了解一下寶寶的大運動發(fā)育里程碑：

新生兒可俯臥抬頭1-2秒；3月齡可抬頭90°；5月齡從仰臥翻到俯臥；8月齡獨坐穩(wěn)；9月齡手膝爬；10-11個月開始扶站扶走；12-13個月獨走；15月齡走得穩(wěn)；2歲雙腳跳；3歲單腳站數(shù)秒，兩腳交替上下樓梯。

如果寶寶超過上述月齡，還達(dá)不到描述的運動水平，特別是1歲以內(nèi)的，家長就要開始注意了。如果家長對寶寶的運動發(fā)育是否達(dá)標(biāo)依然感到疑惑，可通過專業(yè)評估考慮寶寶是否確實存在運動發(fā)育落后。如早期發(fā)現(xiàn)并盡早干預(yù)，能夠最理想地實現(xiàn)追趕，從而避免錯過小孩子的黃金發(fā)育時期。

兒童運動發(fā)育落后應(yīng)如何追趕？

可首選大運動訓(xùn)練！

陽江市婦幼保健院兒童保健科開展的大運動訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)遵循兒童運動發(fā)育的規(guī)律，主要采用主動運動和被動運動的訓(xùn)練方法，通過改善肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶等的血液循環(huán)和代謝，促通神經(jīng)肌肉功能，如提高肌力、耐力、心肺功能和平衡功能等，逐漸達(dá)到動作協(xié)調(diào)、促進(jìn)運動。

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治療師給孩子作站位平衡訓(xùn)練

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治療師給孩子作站位滾筒動態(tài)平衡訓(xùn)練

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治療師給寶寶活動關(guān)節(jié)

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治療師給寶寶進(jìn)行Bobath球訓(xùn)練

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治療師給寶寶練俯臥位抬頭手支撐

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治療師給寶寶在搖床上練坐位平衡

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大運動訓(xùn)練適用范圍

1.運動發(fā)育里程碑延遲兒童；

2.高危兒、松軟患兒；

3.姿勢異常、運動障礙患兒；

4.其它肌肉—骨骼系統(tǒng)疾病。

近年來，運動訓(xùn)練除運用于治療原發(fā)疾病、運動障礙外，還逐漸擴(kuò)大到用于促進(jìn)健康及預(yù)防疾病，也稱為預(yù)防運動。有這方面需求的家長可來陽江市婦幼保健院兒童保健科咨詢，這里有專業(yè)的康復(fù)治療師為您指導(dǎo)、教學(xué)。