夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是“三伏天”。

三伏天的“灸療”，是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的三伏天保健養(yǎng)生法。它是依據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽”等理論，利用全年中陽氣最盛的三伏天以及人們體內(nèi)陽氣最盛的時機，應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的艾灸，通過對經(jīng)絡(luò)腧穴的溫?zé)岽碳?，能通?jīng)絡(luò)、通氣血、調(diào)陰陽、調(diào)五臟，使風(fēng)寒濕邪等能排出體外。既防病又祛病，既強身又益壽，可謂一舉多得。??

督脈灸，又稱長蛇灸，是在督脈上施以隔藥或隔姜或隔蒜灸的療法。

督脈灸的灸治范圍從大椎部位開始到腰俞為止，其施灸面廣、艾柱大、火氣足、溫通力強，非一般灸法所及。通過激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)，發(fā)揮平衡陰陽、抵御病邪、溫補督脈、強化真元、溫通氣血、平衡陰陽、調(diào)整虛實的功效，從而達(dá)到預(yù)防保健治療疾病的目的。?

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適應(yīng)癥

督脈灸療法適合于督脈諸證和慢性、虛寒性疾病。如痹證(類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等)、頸肩腰背痛(腰椎、胸椎、頸椎骨質(zhì)增生和腰肌勞損等)、哮喘(慢性支氣管炎、鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫等)、虛勞、慢性胃腸疾病、產(chǎn)后惡寒、產(chǎn)后身痛、產(chǎn)后風(fēng)等。

我院婦女保健科的督脈灸療法在中醫(yī)師辨證論治的前提下，以“辨癥-辨證-辨經(jīng)絡(luò)”為思路，根據(jù)不同的癥狀、證型選擇相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)腧穴進(jìn)行治療，必要時結(jié)合中藥或針刺療法。督脈灸療法主要適合產(chǎn)后身痛、產(chǎn)后風(fēng)、虛勞及虛寒怕冷體質(zhì)的調(diào)理。

督脈灸療法7-10天治療一次。4次為一療程。作為預(yù)防保健最佳灸療時間是伏前一次，三伏各一次。??

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注意事項

1.灸后1月內(nèi)忌生冷辛辣、肥甘厚味，冷水洗浴、避冷風(fēng)。

2.體質(zhì)過于虛弱者，老人、小兒及孕婦等慎用此法。

3.若灸后出現(xiàn)水泡，及時來醫(yī)院咨詢就診。?