孩子睡覺睡到半夜三更，突然傳來“咯吱咯吱”的聲音。醒來一聽，原來是孩子在磨牙！家里老人總是說：這孩子該不會肚子里有蛔蟲吧？趕緊帶著去吃打蟲藥？

究竟什么是兒童夜磨牙？

兒童夜磨牙就一定是肚子有蟲嗎？

兒童夜磨牙日常應該如何護理？

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今天，我院中醫(yī)兒科主治醫(yī)師胡穎珠

就為大家科普一下兒童夜磨牙問題

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什么是兒童夜磨牙？

兒童晚上入睡后，下頜骨仍在運動，上下頜牙齒相互摩擦，產(chǎn)生刺耳的聲音。這就是人們常說的夜磨牙，多見于4～6歲兒童。

為什么兒童會夜磨牙？

導致兒童夜間磨牙原因有很多，不單可能是肚子有蛔蟲，也有可能是其他原因所致。具體還需要家長們細心排查，比如：

?1.胃腸道的疾病：如消化不良。晚飯吃得過飽，睡前進食過多，或者臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應部位，通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。

2.口腔疾?。糊x齒、牙周炎、乳牙咬合不當、換牙時咬合關系不協(xié)調等。牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發(fā)生顳下頜關節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。另外，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

3.神經(jīng)過度興奮：有些由于兒童日間玩得過度，過于興奮或過于疲勞；或是幼兒園和家長給孩子的學習壓力過重，父母態(tài)度粗暴；睡前過度興奮或看了緊張恐怖的影視片。這些都會使兒童入睡后大腦皮質仍處于興奮狀態(tài)，導致磨牙。另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。

4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缇襁\動性癲癇、癔病等。

5.缺乏維生素：患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣、肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。這類患兒用維生素D及鈣劑治療往往有一定療效。

6.兒童換牙期：兒童8-11歲換牙期間，因為牙齦發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正?，F(xiàn)象。如果比較嚴重就需要治療了，過了這個階段，通常會自行消失。

7.腸內(nèi)寄生蟲?。河绕涫悄c蛔蟲病，在兒童中相當多見。如果孩子有吸吮手指頭或飯前不洗手的壞習慣，或者生吃未洗凈的瓜果、蔬菜時，蒼蠅、蟑螂的蟲卵就會乘機進入體內(nèi)，從而感染上蛔蟲病。

一般情況下，大部分磨牙都是寄生蟲影響。因此，家長發(fā)現(xiàn)孩子磨牙后，應盡快帶孩子去醫(yī)院檢查，避免因為寄生蟲影響孩子發(fā)育。

兒童夜磨牙日常如何護理？

對于兒童夜磨牙，可針對原因進行防治。

1.有蛔蟲或蟯蟲病，應及時驅蟲。需要提醒的是，家長千萬不要憑“磨牙”就自行給孩子吃打蟲藥，一定要去醫(yī)院就診做相關檢查。

2.飲食上應合理調節(jié)膳食，粗細糧、葷素菜搭配，防止孩子營養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適。

3.患有佝僂病的孩子請用維生素D及鈣劑治療，同時讓孩子進行適量日光浴。

4.父母應給孩子創(chuàng)造一個舒適和諧、充滿歡樂的家庭環(huán)境，消除各種不良的心因性因素，并配合心理治療。

5.有牙咬合不良的請到口腔科尋求醫(yī)生幫助。