“醫(yī)生，孕期不能用電吹風(fēng)、手機(jī)、電腦，會(huì)有輻射？”“懷孕后不能同房嗎？”“懷孕后飲食需要注意些什么？”……女人一旦懷了孕，好好的一個(gè)人就成了“病人”，這個(gè)不許那個(gè)不準(zhǔn)，這其中科學(xué)性到底有幾分？

今天，我院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師洪小恒繼續(xù)為大家“辟謠”，給正在孕期以及想要備孕的廣大女性朋友們避避雷。?（上期續(xù)篇：孕期這些“謠言”，你信過幾個(gè)？）

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謠言1

使用電子產(chǎn)品會(huì)有輻射?

“電腦、手機(jī)、平板、電視......這些電子產(chǎn)品有輻射！孕媽媽必須穿著防輻射服，免得影響寶寶健康！”這是孕媽媽們?cè)衅诼牭米疃嗟囊痪湓挵?。這些電子產(chǎn)品輻射真的會(huì)對(duì)寶寶有輻射嗎？

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“輻射”這兩個(gè)字特別敏感，尤其對(duì)于孕婦而言。首先，我們要分清輻射的類別，輻射分為電離輻射和非電離輻射。能夠?qū)е绿夯蔚妮椛涫请婋x輻射，也是我們平時(shí)所說的，X射線、β射線、γ射線以及放射性物質(zhì)所發(fā)射的射線等等，而且還要超過一定劑量的電離輻射才會(huì)造成細(xì)胞損傷，進(jìn)而改變DNA的結(jié)構(gòu)，誘導(dǎo)基因突變，從而導(dǎo)致流產(chǎn)或者胎兒畸形。

而家用電器比如手機(jī)、wifi、電腦、吹風(fēng)機(jī)等是電磁輻射，屬于非電離輻射，并不會(huì)對(duì)人體造成危害，也不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或者流產(chǎn)。并且，我國(guó)環(huán)保局早就規(guī)定了非電離輻射的防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)，所以孕媽媽們?cè)谌粘Ｉ钪兴艿降姆请婋x輻射很小，無需過于擔(dān)心。

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謠言2

孕期不能同房？

完全是可以同房！

很多人之所以認(rèn)為孕期不能同房，就是擔(dān)心傷害到胎兒或者流產(chǎn)早產(chǎn)。但實(shí)際上是不會(huì)的。

同房時(shí)，根本就碰不到胎兒，胎兒是被子宮和羊水包裹著。另外，子宮的出口，也就是宮頸口，在懷孕期間是封閉狀態(tài)（更何況男性朋友也沒有那么長(zhǎng)圖片）。

因此，只要同房過后沒有不舒服的情況，就不會(huì)傷害到胎兒。雖然說孕媽媽孕期可以享受“性?！?，但仍有較多需注意的禁忌，比如選對(duì)同房時(shí)間。

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孕期同房要避開前3個(gè)月和后2個(gè)月。

這是為什么呢？一方面是因?yàn)樵性缙?，由于胎盤還沒有完全形成，胎盤與子宮壁的連接還不緊密；另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)過于頻繁或激烈的性生活可能導(dǎo)致流產(chǎn)。另外，孕32周以后，孕媽媽體型和體重發(fā)生明顯變化，身體日益笨拙，子宮敏感性增加，激烈的性生活可能會(huì)導(dǎo)致胎膜早破等情況發(fā)生。因此，在這兩個(gè)階段，準(zhǔn)爸媽最好避免性生活。

美國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)（ACOG）也推薦準(zhǔn)父母，只要你的醫(yī)生沒有建議你不要進(jìn)行性生活，只要孕媽媽自己有同房的意愿，并且身體條件允許，在孕期是可以同房的。

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盡管大部分婦女在懷孕期間能正常享受性生活，但若有以下情況，要盡量避免性生活：

1.曾經(jīng)有流產(chǎn)、早產(chǎn)史的孕媽；

2.出現(xiàn)不明原因腹痛和陰道出血的孕媽；

3.出現(xiàn)前置胎盤、子宮頸機(jī)能不全等這些高危妊娠的孕媽；

4.其他高危因素，例如伴侶有性傳播疾病等。?

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謠言3

孕期食用螃蟹、薏米會(huì)流產(chǎn)？

螃蟹營(yíng)養(yǎng)豐富，味美可口，含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)，是深受人們喜愛的高蛋白食物。但是，孕媽媽應(yīng)謹(jǐn)慎食用螃蟹，且不宜吃太多。

因?yàn)轶π肥呛允澄铮词故瞧胀ㄈ?，一次吃得太多，也可能容易產(chǎn)生胃腸道不適，急性腸胃炎或全身疾病，從而就有可能會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

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薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”。但是，薏米并不是每個(gè)人都適合吃的。

而孕婦就是不宜食用薏米的人群之一。這是因?yàn)檗裁仔晕⒑?，其中所含薏苡仁油?duì)子宮有興奮作用，多吃容易造成流產(chǎn)，尤其是孕早期三個(gè)月更要慎食。另外，便秘者也不宜食用薏米。