你一定很好奇 孕期為什么會便秘
你一定很好奇 孕期為什么會便秘
核心提示:女性在孕期為什么會便秘?激素分泌、缺乏運動、胎兒逐漸成長、其他疾病以及水分不充足等等都有可能導致便秘。
懷孕期間的女性容易出現(xiàn)便秘。女性在懷孕的時候,體內的激素分泌會減慢胃腸的蠕動速度,懷孕到中晚期的時候還會對女性的血液循環(huán)產生影響,就會引發(fā)便秘。孕婦容易便秘的原因主要有以下幾點。
女性在懷孕期間長期缺乏運動,腸道蠕動的速度會減慢,這樣食物的殘渣就會長時間停留在腸道里,容易把水分吸收,以至于引起便秘。
隨著腹中的胎兒逐漸成長,導致缺乏排便的動力,子宮不斷變大,逐漸會壓迫到腸道和月扇肌,當我們的腹肌運動受到控制的時候,就會缺失排便動力。
女性在懷孕期間為了補充營養(yǎng),經常會攝入大量的肉類、蛋類和奶類食物,比較少吃蔬菜水果、粗糧等,使得飲食不均衡,缺少了B族維生素、鉀或者鐵,也容易引發(fā)便秘。
女性在懷孕的時候,很容易會得痔瘡。很多孕婦因為害怕疼痛,沒有按時排便,也很容易導致便秘的,此外,發(fā)熱也有可能會引起便秘。
女性在孕期喝的水比較少了,孕期的女性因為激素分泌發(fā)生變化,血流量變多和羊水的補充,所以身體需要更多的水分。如果沒有補充充分的水,就很容易出現(xiàn)便秘。
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