密切監(jiān)測骨密度可防治骨質(zhì)疏松

    骨密度全稱是骨骼礦物質(zhì)密度，是骨骼強度的一個重要指標(biāo)，是骨質(zhì)量的一個重要標(biāo)志，反映骨質(zhì)疏松程度，是預(yù)測骨折危險性的重要依據(jù)。
    人體骨礦物質(zhì)含量與骨骼強度和內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定密切相關(guān)，因而是評價人類健康狀況的重要指標(biāo)。在生理狀態(tài)下，人體骨骼中骨礦物質(zhì)含量隨年齡不同而異。正常人骨礦含量與性別、年齡密切相關(guān)。而注意飲食調(diào)整，多吃含鈣量多的食物，適度體力勞動或運動，可以減少骨量丟失和骨折的危險性。對正常人不同年齡段骨礦含量檢測，可以了解人體骨骼發(fā)育、成長和衰老過程中的骨礦含量變化規(guī)律。
    周祖妹建議，孕婦在懷孕三個月時、六個月時各檢查一次骨密度，以科學(xué)指導(dǎo)補鈣。產(chǎn)后婦女有腰膝疼痛者，有不良生活習(xí)慣的人特別是男性， 已經(jīng)絕經(jīng)或者年過65歲的女性、年紀(jì)在70歲以上男性，有家族性脆性骨折的人群或者自己有過脆性骨折史者，建議檢查骨密度。正在治療骨質(zhì)疏松的人可以通過檢查骨密度來監(jiān)測療效；如果患有糖尿病、腎功能不全、慢性肝病、甲亢等會影響骨礦代謝的疾病也要定期檢查骨密度。
    周祖妹介紹，超聲波測定法由于其無輻射和診斷骨折較敏感而引起人們的廣泛關(guān)注，利用聲波傳導(dǎo)速度和振幅衰減能反映骨礦含量多少和骨結(jié)構(gòu)及骨強度的情況，操作簡便、安全無害，價格便宜，深受市民歡迎。
    如果年輕人骨礦含量尚未達到高峰值，應(yīng)采取飲食、藥物同時補鈣，加強鍛煉，使骨礦含量達到高峰值水平。老年人除藥物飲食補鈣外，適當(dāng)活動和曬太陽，能使骨礦物質(zhì)含量提高或不繼續(xù)降低。

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/陽江市婦幼保健院婦?？浦髦吾t(yī)師   周祖妹