“大姨媽”一來就頭痛,該怎么辦
“大姨媽”來訪
不僅肚子不舒服
頭痛也伴隨而來
有的人甚至經(jīng)前經(jīng)后
也會頭痛!
這該怎么辦?
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關(guān)于經(jīng)行頭痛
經(jīng)行頭痛是指婦女每遇經(jīng)期或經(jīng)期前后出現(xiàn)以頭痛為主要癥狀的疾病。頭痛隨月經(jīng)周期發(fā)作,經(jīng)后自止。一般連續(xù)2個月經(jīng)周期以上。
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如何判斷疼痛程度
可采用視覺模擬標(biāo)度尺(VAS法)。用0~10mm刻度尺,量化患者的主觀痛程度,VAS指0表無痛,10mm無法忍受的劇痛。VAS參考指數(shù):1~3為輕度,4~6為中度,7~10為重度。
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治療經(jīng)行頭痛
中醫(yī)有妙招
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食療法
中醫(yī)根據(jù)疼痛的時間、部位、性質(zhì)、程度,月經(jīng)的量、色、質(zhì),伴隨癥狀,舌脈辨虛實。
氣血虛弱證
經(jīng)期或經(jīng)后頭部隱痛或空痛,勞累后加重;或月經(jīng)延后,量少,色淡紅,質(zhì)清稀;面色萎黃,唇舌色淡,頭暈眼花,神疲乏力,氣短懶言,心悸失眠;舌淡,苔薄白,脈細(xì)弱。
治療方法:補氣養(yǎng)血,可服用八珍湯。
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氣滯血瘀證
經(jīng)前、經(jīng)期頭部刺痛或脹痛,或頭痛劇烈,痛如錐刺;經(jīng)色紫黑,有血塊;小腹疼痛拒按,面色晦暗或有暗斑;舌邊尖有瘀點、瘀斑,脈弦澀。
治療方法:理氣活血,化瘀止痛,可服用通竅活血湯。
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肝陽上亢證
經(jīng)前或經(jīng)期巔頂(頭頂)脹痛或掣痛,月經(jīng)色紅;心煩易怒,頭暈?zāi)砍?;舌紅,苔黃,脈弦數(shù)。
治療方法:平肝潛陽,熄風(fēng)止痛,可服用羚角鉤藤湯。
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肝腎陰虛證
經(jīng)期或經(jīng)后頭部隱痛,月經(jīng)量少;腰膝酸軟,頭暈眼花,咽干口燥,顴紅,手足心熱;舌紅苔,脈細(xì)數(shù)。
治療方法:滋陰補腎,養(yǎng)肝止痛,可服用杞菊地黃丸。
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肝郁化熱證
經(jīng)前或經(jīng)期頭部灼痛,顳側(cè)明顯;或月經(jīng)提前,經(jīng)量偏多,色紅,質(zhì)黏稠;心煩易怒、經(jīng)期胸悶;善太息,口苦咽于,溲赤便結(jié);舌紅,苔黃,脈弦數(shù)。
治療方法:疏肝解郁,清熱止痛,可服用丹梔逍遙散。?
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外治法
我院婦科開展的外治法,有效緩解經(jīng)行頭痛,受到廣大女性朋友的好評!
艾箱灸聯(lián)合溫針
腹部放置艾箱,可溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、安神止痛。同時,針對不同癥狀適當(dāng)給予“溫針”療法,可起到活血化瘀、溫?zé)嵘⒑?、養(yǎng)生保健、調(diào)整人體臟腑功能、增強人體免疫力等功效。
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中藥足浴
人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)(穴位),刺激這些反射區(qū),可以促進(jìn)人體血液循環(huán)、調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)、增強人體器官機能,取得防病治病的目的。通過藥水熏泡雙腳,藥物作用從足部穴位經(jīng)絡(luò)走向全身,從而達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、安神止痛的作用。
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耳穴壓豆
通過刺激耳郭周圍神經(jīng)末梢,引起反射活動,起到調(diào)節(jié)作用,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)止痛的目的。?
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科普醫(yī)生簡介
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廖貴鳳
生殖與不孕不育診療中心醫(yī)師
醫(yī)學(xué)碩士
畢業(yè)于廣西中醫(yī)藥大學(xué),師從廣西名老中醫(yī)羅志娟教授,長期跟隨北京中醫(yī)藥大學(xué)特聘臨床專家馬新童教授系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)四大經(jīng)典。主要研究不孕不育、生殖內(nèi)分泌及婦科多種疾病的臨床治療,擅長于運用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合方法治療不孕不育、輔助生殖技術(shù)前后的調(diào)理、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、婦科炎癥性疾病、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、圍絕經(jīng)期綜合征、先兆流產(chǎn)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn),圍妊娠期感冒、咳嗽、頭暈、便秘,產(chǎn)后身痛、缺乳等婦產(chǎn)科疾病,熟悉掌握宮腔鏡、子宮輸卵管造影術(shù)等門診手術(shù)。