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                婦幼健康之聲丨科學(xué)管理體重 享受健康人生

                文章來源:婦幼健康之聲 作者: 發(fā)布時(shí)間:2024年02月04日 點(diǎn)擊數(shù):281 字號(hào):

                近年來,隨著生活水平的提高

                肥胖逐漸成為威脅公眾健康的嚴(yán)重問題

                如何判斷自己是否肥胖?

                預(yù)防肥胖的關(guān)鍵又是什么?

                為了身體健康

                我們該如何進(jìn)行體重管理呢?

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                本期節(jié)目邀請陽江市婦幼保健院的醫(yī)生

                為您一一解答

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                市婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師 覃意深

                肥胖本身可以帶來很多相應(yīng)的代謝性疾病。比如高血壓、高血脂及2型糖尿病等,此外兒童肥胖可引發(fā)性早熟,導(dǎo)致骨齡超前,影響成年后最終身高。那么如何判斷自己是否肥胖?

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                運(yùn)動(dòng)減肥、節(jié)食減肥、針灸減肥、藥物減肥、手術(shù)減肥……如今減肥的手段五花八門,那么哪種減肥方法的效果最好呢?

                體重,不僅僅是身體表象的肥胖或者消瘦,也是折射健康狀況的一面鏡子。陽江市婦幼保健院體重管理門診設(shè)施完善,設(shè)備齊全,有專門的人體成分分析儀檢測人體成分的組成,可以更科學(xué)地去減重。

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                科學(xué)管理好體重

                享受健康的人生


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