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                醫(yī)院報(bào)刊

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                做自己健康的第一責(zé)任人!科學(xué)防護(hù),這樣做!

                文章來(lái)源:健康中國(guó)、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、珠江經(jīng)濟(jì)臺(tái)、中山發(fā)布、廣東陽(yáng)江發(fā)布 作者: 發(fā)布時(shí)間:2022年12月08日 點(diǎn)擊數(shù):513 字號(hào):

                實(shí)現(xiàn)更精準(zhǔn)優(yōu)化的防控

                需要我們都參與到疫情防控中

                積極扛起自身的

                “健康第一責(zé)任人”職責(zé)

                這份抗疫健康指南

                幫助大家加深對(duì)新冠病毒的了解

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                新冠病毒如何進(jìn)化?

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                新冠病毒的原始毒株毒力很強(qiáng),但是病毒為了生存下去,它必須要改變自己來(lái)適應(yīng)環(huán)境,所以有了如阿爾法、貝塔、德?tīng)査饶菢拥淖儺惗局?。在?jīng)過(guò)了多次變異后,它的毒力也逐漸變?nèi)酰瑫r(shí),它的傳染性增強(qiáng)了。

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                目前的奧密克戎從去年的11月份變異到現(xiàn)在,差不多有一年多的時(shí)間,但無(wú)論怎么變異,它的傳染性仍然是比較強(qiáng)的?,F(xiàn)在的奧密克戎,傳染性變強(qiáng),毒力變?nèi)酰@正是生物學(xué)上所說(shuō)的“趨同進(jìn)化”。

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                哪類(lèi)人群是易感人群?

                1年齡比較大的老年人,特別是有基礎(chǔ)疾病的老年人。

                2患有其它疾病的人群,比如有免疫缺陷的、長(zhǎng)期有基礎(chǔ)疾病、慢性疾病等的。

                3綜上,建議適合打疫苗的人,盡快接種疫苗,特別是老年人。

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                如果不幸感染了新冠病毒

                應(yīng)該怎么辦?

                如果不小心感染上了新冠病毒,絕大部分的人是輕型的或者是無(wú)癥狀感染型的,癥狀比較輕,新冠病毒一般是停留在上呼吸道,一般幾天就好了,所以大家不用太擔(dān)心。

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                輕癥、無(wú)癥狀感染者需做好健康管理和監(jiān)測(cè),休息好,多喝水,保持適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),疏解緊張情緒。有基礎(chǔ)疾病的人管理好基礎(chǔ)病??梢愿鶕?jù)自己的實(shí)際情況、按照醫(yī)生的醫(yī)囑適當(dāng)使用一些藥物。

                如果感染了新冠病毒,心理上不要太恐懼、害怕和焦慮。輕癥或無(wú)癥狀患者幾天后病毒也就清除了,清除了以后對(duì)自己也沒(méi)有什么影響,也不具有傳染性,所以大家盡可能積極地、樂(lè)觀地面對(duì)。接種新冠疫苗是當(dāng)前疫情防控的有效手段。

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                讀懂了新冠病毒

                我們要學(xué)會(huì)如何預(yù)防它

                下面這些防護(hù)措施

                一起來(lái)get!

                做好個(gè)人健康防護(hù),牢記以下這幾點(diǎn)!

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                為健康保駕護(hù)航接種新冠疫苗很有必要!

                疫苗接種在預(yù)防重癥、死亡等方面具有良好的效果,老年人等脆弱人群,感染新冠病毒以后容易發(fā)展成重癥、危重癥甚至死亡,接種新冠疫苗的獲益最大。

                接種疫苗可以有效降低重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn),建議沒(méi)有禁忌癥、符合接種條件的人群,特別是老年朋友,應(yīng)當(dāng)盡快接種新冠疫苗,符合加強(qiáng)接種條件的盡快完成加強(qiáng)免疫。

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                為什么老年人感染

                新冠病毒后更容易

                出現(xiàn)重癥和死亡的情況?

                老年人感染了新冠病毒之后,導(dǎo)致重癥和死亡的比例在所有人群的各個(gè)年齡段當(dāng)中最高,主要原因有三點(diǎn):

                ① 老年人隨著年齡增長(zhǎng),免疫力在減弱。

                ②對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),一般感染病毒或者細(xì)菌后,自身免疫發(fā)生率增加,更容易出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。

                ③絕大多數(shù)老年人都有基礎(chǔ)性疾病,如果感染了病毒,也會(huì)導(dǎo)致原有疾病的癥狀更嚴(yán)重或者更容易出現(xiàn)合并癥。

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                新冠病毒疫苗接種

                對(duì)老人安不安全?

                已有數(shù)據(jù)顯示,目前,全球接種中國(guó)新冠病毒疫苗的老人已經(jīng)是數(shù)億劑次,最高的年齡,海外是106歲,國(guó)內(nèi)也是106歲。有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,新冠病毒疫苗接種對(duì)老年人來(lái)講是安全的。

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                加強(qiáng)免疫

                時(shí)間間隔多久?

                據(jù)國(guó)內(nèi)外真實(shí)世界研究和臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù),結(jié)合我國(guó)老年人群疫苗接種實(shí)際,第一劑次加強(qiáng)免疫與全程接種時(shí)間間隔調(diào)整為3個(gè)月以上。

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                防疫措施千萬(wàn)條,

                戴好口罩第一條。

                希望大家都自覺(jué)做到

                出門(mén)戴口罩、不扎堆、不聚集!

                ?

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