每個經(jīng)歷過剖宮產(chǎn)的媽媽們

或許都曾在術后經(jīng)歷過

那令人難忘的“壓肚子”環(huán)節(jié)

每當護士小姐姐溫柔地掀開被子

瑟瑟發(fā)抖的手不自覺地

做好了抵擋的準備

心里默念：“我要堅強，我要堅強！

而眼睛卻忍不住偷偷濕潤。

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壓肚子，這個看似簡單的動作，背后卻隱藏著許多不為人知的秘密。今天，我院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師張維為大家揭開這個神秘的面紗，讓大家了解剖宮術后壓肚子的真相。???

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什么是“壓肚子”

“壓肚子”也叫“按壓宮底”。妊娠期子宮增大，寶寶生出來以后，子宮就開始縮小，醫(yī)生按壓肚子就是通過摸宮底來判斷子宮收縮、觀察陰道出血量的情況。

通常情況下，醫(yī)護人員會做三個動作：

●第一個動作：不是壓肚子，而是摸肚子。主要是看宮底高度，判斷術后子宮收縮復舊的情況，子宮收縮得越好，宮底高度就會越低。

●第二個動作：按摩。通過按摩來刺激子宮收縮，幫助惡露的排出。

●第三個動作：這一步可能才是壓肚子，就是在完成了前面兩個動作以后，順便幫你壓一下肚子，進一步幫你排出惡露。

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“壓肚子”為什么會痛

產(chǎn)術后“壓肚子”被媽媽們稱之為剖宮產(chǎn)酷刑之首。原因有三，一是剖宮產(chǎn)切口痛，二是子宮收縮痛，三才是按壓肚子時的腹膜牽拉痛。如果你是對于疼痛比較敏感的人，如果是手術后麻醉鎮(zhèn)痛的效果已經(jīng)過了的話，可能會比較痛，但多數(shù)情況下不會像你想象的那么痛，不至于達到“酷刑”的程度。

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剖宮產(chǎn)后要“壓肚子”多少次

一般來說針對剖宮產(chǎn)媽媽我們會常規(guī)在術后兩小時內(nèi)，30分鐘壓宮底一次，檢查子宮收縮情況，術后兩小時后則每小時檢查一次，連續(xù)四次。如果出血多，則可能增加檢查次數(shù)，以確保產(chǎn)婦安全。

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如何緩解“壓肚子”痛

1.做好心理準備：提前了解壓肚子的過程，知道它的重要性，心理上就會有所準備。

2.呼吸法：在壓肚子的時候，嘗試深呼吸，將注意力轉(zhuǎn)移到呼吸上，可以減輕疼痛感，還可以減輕腹壁張力，配合醫(yī)護人員更容易觸摸到子宮。

3.溝通：如果覺得疼痛難以忍受，可以跟護士小姐姐溝通，看是否可以適當減輕力度。

4.術后鎮(zhèn)痛泵：鎮(zhèn)痛泵是持續(xù)恒速的給藥，減輕手術后切口部分疼痛。

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“壓肚子”的重要性

雖然會給媽媽們帶來一些不適，但這是為了促進子宮恢復和預防并發(fā)癥，具有非常重要的意義。希望每一位媽媽都能了解這個過程，積極配合醫(yī)護人員的治療，為自己的健康保駕護航。

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陽江市婦幼保健院產(chǎn)科

陽江市婦幼保健院產(chǎn)科是國內(nèi)首批愛嬰醫(yī)院的產(chǎn)科單位，陽江市重點?？?、陽江市產(chǎn)前診斷機構、陽江市危重孕產(chǎn)婦救治中心，擔負著陽江及周邊縣市孕產(chǎn)婦保健、醫(yī)療、危重孕產(chǎn)婦救治工作?？剖覍I(yè)技術力量雄厚，其中高級職稱20人。科室醫(yī)療護理隊伍技術精湛、服務一流，重視孕期營養(yǎng)及體重管理，提倡自然、無痛分娩?？剖覍τ诟鞣N難產(chǎn)的處理、圍產(chǎn)期危重癥救治、難治性產(chǎn)后出血的治療、妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、雙胎妊娠、早產(chǎn)等疾病的規(guī)范化診治有著豐富的經(jīng)驗。產(chǎn)科質(zhì)量整體位居于全市領先水平。