在日常門(mén)診接診期間，許多新手媽媽都會(huì)發(fā)出這樣的擔(dān)心：“寶寶剛出生沒(méi)幾天，但是嘴唇上起皮了，是不是缺水，要不要給寶寶喂點(diǎn)水呢？”還有一些新手爸媽由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，聽(tīng)從一些長(zhǎng)輩的意見(jiàn)，認(rèn)定配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶容易“上火”，覺(jué)得有必要在兩頓奶粉之間給小孩喝點(diǎn)水。

?

注意！

盲目地給孩子補(bǔ)水，

很可能會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育！

?

新手媽媽在育兒期間，

需要注意以下幾點(diǎn)：

? 六個(gè)月內(nèi)的寶寶? 01

母乳正常情況下含約90%左右的水分，能夠補(bǔ)充寶寶日常所需要的水分；另外，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、糖類(lèi)，能夠給寶寶身體補(bǔ)充能量，還可以補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，足夠供應(yīng)到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于配方奶喂養(yǎng)的寶寶，一般情況下，也是不需要額外攝入水分的。因?yàn)槲覀冊(cè)跊_奶粉時(shí)，用的就是水，寶寶喝到的奶粉大比例也是水。

總而言之，無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶的喂養(yǎng)，如果沒(méi)有特殊情況，6個(gè)月以前，是不需要額外補(bǔ)充水分的。

?

?02六個(gè)月以上的寶寶?

對(duì)于6個(gè)月以上的寶寶，開(kāi)始逐漸添加輔食，活動(dòng)量也在增加，這個(gè)時(shí)期，可按需喂水，寶寶愿意喝就喝，不想喝也不要勉強(qiáng)。但如果寶寶活動(dòng)量大，出汗多，小便顏色黃濃，即表示寶寶身體缺水，需要媽媽及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分了。

但要注意的是：寶寶的胃容量小，喝水容易有飽腹感，腎功能還不成熟，倘若過(guò)量飲水，不但會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響奶的攝入量，影響生長(zhǎng)發(fā)育。6個(gè)月-1歲的寶寶，一天的飲水量大概在100-200ml左右。

?

什么時(shí)候?qū)殞毿枰?/span>

?額外補(bǔ)水呢？? 03

（1） 寶寶生病出現(xiàn)高熱癥狀時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充水分，有利于熱度的退去；

（2）寶寶有腹瀉、嘔吐現(xiàn)象時(shí)，需要補(bǔ)充水分，避免電解質(zhì)紊亂；

（3）寶寶因高溫出汗過(guò)多，也需要適當(dāng)補(bǔ)充水分；

（4）寶寶在沒(méi)吃任何藥物時(shí)，小便明顯變黃，也是需要補(bǔ)充水分的。

?

<育兒知識(shí)拓展>

寶爸寶媽們，

你們知道怎么判斷

寶寶的奶量是否充足嗎？

家長(zhǎng)注意記錄寶寶一天的奶量，母乳喂養(yǎng)的寶寶家長(zhǎng)，可通過(guò)觀察寶寶情緒和尿量來(lái)判斷母乳攝入是否充足（每天尿濕透5-6個(gè)尿不濕，通過(guò)記錄生長(zhǎng)發(fā)育曲線來(lái)判斷一段時(shí)期的吃奶量）。通過(guò)勤吸吮，可以幫助寶媽分泌乳汁，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。

?

醫(yī)生簡(jiǎn)介

?

陳日芬

兒童保健主治中醫(yī)師

曾先后到珠海婦幼、南海婦幼學(xué)習(xí)兒童營(yíng)養(yǎng)、兒童康復(fù)、中醫(yī)兒童體質(zhì)辨識(shí)；擅長(zhǎng)兒童“四病”防治、兒童生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)、兒童營(yíng)養(yǎng)分析、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)及兒童早期教育，特別在兒童營(yíng)養(yǎng)方面有獨(dú)到經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)還擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)結(jié)合方法治療體弱兒、發(fā)育遲緩、厭食癥、營(yíng)養(yǎng)不良、疳積、咳嗽、支氣管炎、多汗癥等各種兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病。